《家庭生活健康寶典：家庭生活宜忌寶典》是中國古籍出版社2007年出版的圖書，作者是陳長紅。
基本介紹
- 書名：家庭生活宜忌寶典
- 作者：陳長紅
- 出版社：中國古籍出版社
- 出版時間：2007年05月01日
- 頁數：355 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787801745095
圖書目錄
第一章 居家生活宜忌
一、健康飲食宜忌
忌吃過燙、過熱的食物
吃油條過多會影響健康
吃生雞蛋並非營養多
炒雞蛋申禁放味素
鉛作業人員不宜飲牛奶
解酒不可飲濃茶
中年人忌長期食“精”
夏季不宜飲冷牛奶
老年人不宜飯後百步走
睡前不宜進食夜宵
不宜飯後放鬆皮帶
朱古力和奶糖不可常用來充飢
忌空腹飲酒
青色的番茄不宜吃
胡蘿蔔不宜生吃
兒童不宜多食爆米花
貝螺類食品不宜生食
醬油不宜生吃
女性不可反覆節食減肥
牛奶不宜與朱古力同時食用
啤酒、汽水不可混飲
火鍋不宜長吃
鮮牛奶不宜冷凍食用
餃子餡不用擠水
自來水不可直接飲用
吃飯不宜太快
忌食湯泡飯
不宜蹲著吃飯
忌牙齒常偏側咀嚼
忌帶氣吃飯
飲食不宜太精細
忌長期吃素食
早晨不宜只吃乾燥食物
酸性飲料不宜多飲
速食麵不宜長期食用
忌用豆漿沖雞蛋
廢書、報紙不宜用來包食物
食鹽不宜長時間存放
不宜盲目吃狗肉
久放的紅糖不宜吃
不宜吃半熟的鴨蛋
澱粉食物不宜涼了再吃
夫妻想得子忌飲“可樂”
產婦不宜久喝紅糖水
小兒腹瀉時不宜嚴格忌油
小兒不宜常食保健食品
忌吃煮後顏色變紅的元宵
醃製食品畏日光
勿食久熟銀耳
不宜喝久存的低度酒
白糖宜加熱食用
……
第二章 家庭醫療保健宜忌
第三章 特殊人群的特殊宜忌
第四章 處世交往宜忌
附錄 美容秘訣
