家常燒黃花魚是由黃花魚為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。黃花魚,味甘,性平。能健脾益氣,開胃消食。治食欲不振、下利、失眠症、心悸、健忘。
基本介紹
- 中文名:家常燒黃花魚
- 主要食材:黃花魚
- 分類:家常菜
- 口味:鹹鮮
- 輔料:豬肉
- 調料:姜、蔥、蒜、鹽
所需食材,製作方法,
所需食材
主料:黃花魚
輔料:豬肉
調料:姜、蔥、蒜、鹽、料酒、醋、白糖、水澱粉、香菜、雞精、高湯
製作方法
1、 將黃花魚洗淨去五臟切成花刀,豬肉切成片,姜、蒜切片,蔥切成蔥花;
2、 坐鍋點火倒油,待油熱後將黃花魚放入鍋中炸至金黃色,倒入蔥、姜、蒜片煸炒,加入醋、料酒、高湯、鹽、白糖、雞精、醬油燒15-20分鐘;
3、 再坐鍋點火,鍋內留余汁,放入水澱粉勾芡,加入香菜即可。