家常海鮮炒飯是一款美食,主要原料有魷魚100克豌豆50克板栗50克雞蛋2個。
食材,步驟,
食材
主料魷魚100克豌豆50克板栗50克雞蛋2個輔料油適量鹽適量蔥花適量薑末適量蒜末適量生抽適量
步驟
1.魷魚處理乾淨
2.切段
3.用水稍稍焯下
4.撈出
5.雞蛋打開
6.留取部分蛋清
7.蛋清里加入適量水澱粉
8.魷魚段放入蛋清澱粉糊里攪拌
9.加鹽,料酒
10.蔥姜蒜準備好
11.豌豆用水焯下
12.板栗用水煮熟
13.鍋內放油
14.倒入蔥姜蒜末煸香
15.倒入蛋液
16.炒成蛋碎
17.加入裹了蛋清澱粉夜的魷魚段,快速翻炒
18.加入煮好的米飯
19.翻炒
20.繼續翻炒
21.加入豌豆
22.翻炒
23.煮熟的板栗用勺子弄碎
24.倒入鍋內翻炒,加鹽,生抽,翻炒
25.出鍋裝盤