家中有本草，健康無煩惱

《家中有本草，健康無煩惱》是2011年廣西科學技術出版社出版的圖書，作者是《養生》欄目組羅大中（筆名羅大倫）主講。

基本介紹

• 書名：家中有本草健康無煩惱
• 作者：《養生》欄目組羅大中
• ISBN：9787807636632
• 定價：29.00元
• 出版社：廣西科學技術出版社
• 出版時間：2011-8-1
• 開本：16開

內容簡介

《神農本草經》 它有中華第一藥典之美譽，比《本草綱目》更古老，比《黃帝內經》更實用。

羅大倫 他是樂於為大眾傳道授業解惑的中醫博士，既有學院派的嚴謹，又有來自民間的通俗與親和。

羅大倫+《神農本草經》 羅博士精選19味最常見的中藥，以生動的語言，講解它們的功效，並輔之以切實可行的現代使用方法，讓讀者既可以重溫國粹經典，又能運用於實際，盡享長壽安康。

作者簡介

羅大倫，北京中醫藥大學博士，中國中醫科學院博士後。兼任北京電視台《養生堂》節目主編，是中央電視台、山東衛視、北京電視台等媒體養生節目的主講嘉賓。曾出版《這才是中醫》《神醫這樣看病》《陰陽一條百病消》等暢銷書籍。

羅博士幼承庭訓，讀書後一直埋頭於中醫經典的研究，積極臨證，尤其致力於將中醫文化的精髓闡釋給大眾，他在網路上的中醫故事連載點擊率已超過160萬，深受讀者的喜愛。他講述的中醫知識妙趣橫生，又富含養生知識，被譽為中醫新生代的領軍人物。

目錄

序 學本草，為自己，更為家人

第一章 導語

初識《神農本草經》

《神農本草經》里的奧秘

《神農本草經》的貢獻

第二章 阿膠

昔日皇族是貢品，而今走入百姓家

阿膠——女人的駐顏湯

阿膠陪你度過更年期

阿膠並非所有人都適合吃

男士也能吃阿膠

第三章 人參

乾隆皇帝最鐘愛的保健藥

有靈性的人參——來自遠古的傳說

延年益壽不是夢

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