從人體x槓桿平衡法看宗筋位置，它是x槓桿的支點。曲骨穴是人體正常生理解剖中點。所以調理宗筋位置也是中醫的上病下治、下病上治、左病右治、右病左治、中間病四肢治、四肢病中間治。調理宗筋即是調理十二經脈、五臟六腑調動人體之元氣從而達到疏通全身的經脈和陰陽平衡人體自有長生藥：三味大藥——精、氣、神，調理宗筋能充精、養氣、安神。從而達到臟腑能量充足，陰陽平衡，祛病強身，延年益壽。
基礎信息,臨床意義,具體方法,
基礎信息
唐代醫學家王冰在《素問注》中表述了宗筋的位置：陰毛之中，撗骨上下之堅筋也。上洛胸腹、下貫髖尻、又經背腹上頭項。宗者總也，可以說它是筋的祖宗。此處宗又有傳宗接代的意思。其廣義泛指男性前陰部位，狹義指陰莖與睪丸，女性指子宮。
臨床意義
宗筋：諸筋匯聚之處。如宗筋遲緩不用則發生足痿、陽痿等症。《素問。痿論》：“思想無窮，所願不得意淫於外，入房太甚，宗筋馳縱，發為筋痿及為白淫。”尾骨尖偏歪或骨折，都會引起心臟病。尤其是小孩剛學會走容易摔壞尾骨，多年以後引起心臟不適。因為督脈有一條支脈分布到心臟。故調理尾骨可以治療心臟病。另外在尾骨尖放血可治療皮膚病。
揉宗筋療法在民間一般秘不相傳，無系統文字記載，無完整理論闡述，其民間高手一般都是由師傅口傳心授而得其真諦,是中醫理論與治療實踐的民間傳承。
具體方法
天筋地筋位置：天筋藏於目，地筋隱於足。藏於目的天筋，一般人難於下手去鍛鍊，但可以通過熱敷保養之；隱於足的地筋，我們卻可以把它找出來，為我們所用。那怎么找呢？將腳底面向自己，把足趾向上翻起，就會發現一條硬筋會從腳底浮現出來。按摩這條硬筋，把它揉軟，會有神奇的功效。通常脾氣越暴的人，這根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一樣。凡是有肝病的人，這條筋是必按之處。您可能會問，這條“硬筋”在腳底，並不循著任何一條經啊！稍微仔細些就會發現，其實這根筋是循行在肝經上，只是肝經一般都標註在腳背而不是腳底。
宗筋的位置：陰器者，宗筋之所系也。三陰三陽經筋會合於前陰部稱宗筋。宗筋一詞原出《黃帝內經》，其所指有二：廣義者泛指前陰部位，如《素問·厥論篇》云：“前陰者，宗筋之所聚”；狹義者則特指男子陰莖，如《素問·痿論》日：“宗筋弛縱，發為筋痿。”《靈樞·五音五味》云：“宦者，去其宗筋，傷其沖任。”又《甲乙經》云：“宦者，去其宗筋，傷其血脈，血瀉不復，皮膚內結。天宦者，其任沖之脈不盛，宗筋不成。”這兩種概念均被多數醫家所引用，一直有效地指導著臨床實踐。宗筋生理宗筋在生理上與足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經及奇經八脈關係密切，體現在對生殖系統尤其對陰莖勃起功能的影響。1．宗筋與足厥陰肝經的關係_1j 足厥陰肝經、宗筋、陰器三者直接相連，《靈樞·經脈》云：“肝者，筋之合也；筋者聚於陰器。”足厥陰肝之經脈，“過陰器”，經別“結於莖”，《靈樞·經筋》云：“足厥陰之經筋，結於陰器，絡諸筋。”《增補病機沙篆》有釋云：“陰器者，宗筋之所系也，而脾胃肝腎之筋，皆結於陰器，然厥陰主筋，故諸筋統屬於肝也”。
宗筋療法乃民間中醫療法之精華，是一種特殊的按摩療法，具有特殊的治療功效！它根據中醫博大精深的理論，辯證施治，整體調整，獨闢蹊徑，打通各個經絡，達到快速消除病灶，恢復身體健康的目的。
“宗筋療法”分為天筋、地筋、人筋（宗筋），治療觀點“上病下治、下病上治、左病右治、右病左治、中間之病四肢治，四肢之病中間治”。
