孕期美食五彩炒飯是以胡蘿蔔、秋黃瓜為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:孕期美食五彩炒飯
- 分類:炒飯
- 主要食材:胡蘿蔔,秋黃瓜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
胡蘿蔔 | 半根—一個人的量,以下都是,人多按倍數加 |
秋黃瓜 | 半根 |
紫甘藍 | 兩圈 |
圓白菜 | 兩圈 |
培根 | 兩三片 |
米飯 | 一人份 |
做法
1. 把四種蔬菜和培根切碎 | |
3. 加入米飯,如果是熱米飯就稍微翻炒一會就好,如果是冷米飯需要炒的時間長一些。 |
孕期美食五彩炒飯是以胡蘿蔔、秋黃瓜為主料製作的菜品。
材料 | 用量 |
胡蘿蔔 | 半根—一個人的量,以下都是,人多按倍數加 |
秋黃瓜 | 半根 |
紫甘藍 | 兩圈 |
圓白菜 | 兩圈 |
培根 | 兩三片 |
米飯 | 一人份 |
1. 把四種蔬菜和培根切碎 | |
3. 加入米飯,如果是熱米飯就稍微翻炒一會就好,如果是冷米飯需要炒的時間長一些。 |