孕婦血糖正常值

孕婦血糖低

孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度飢餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等症狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。

1、少吃多餐孕婦因為早期孕吐現象較為明顯，許多孕婦會表現出食欲不振的現象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營養。

2、規律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和麵條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3、攜帶零食：有一些媽媽方便的話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。

4、蘇打餅乾：而孕吐反應過於嚴重者，可以吃一點蘇打餅乾補充能量。

準媽媽血糖超標現象並不奇怪，但肯定對孕婦和胎兒有影響。孕婦的血糖過高，會給胎兒帶來很不利的影響。這種影響是多方面的，例如宮內營養失調、胎兒致畸、巨大胎兒等。那么，孕婦高血糖該怎么辦？

1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。

2、採取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，朱古力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等等。

4、另外還要定期複查，一直到指標下降順利生產之後才可以安心。

對孕育小生命的準媽媽來講最擔心的就是健康，怎樣保證寶寶與自身的健康，尤其是當聽說妊娠糖尿病的多發時，讓這些準媽媽著實一驚。那孕婦正常血糖值是多少呢？

這需從孕婦空腹血糖正常值與孕婦餐後血糖正常值兩方面進行考量。那孕婦空腹血糖正常值及餐後血糖正常值分別為多少呢？

孕婦空腹血糖正常值

對於一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L範圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴格，規定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.1mmol/L。

孕婦餐後血糖正常值

1、孕婦餐後1小時血糖正常值：

餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐後2小時血糖正常值：

餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。