《好習慣養成寶典飲食篇》是2011年7月1日雲南教育出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:好習慣養成寶典好習慣養成寶典飲食篇
- 作者:稚子文化
- 出版社:雲南教育出版社
- 出版時間:2011年7月1日
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787541555732
《好習慣養成寶典飲食篇》是2011年7月1日雲南教育出版社出版的圖書。
《好習慣養成寶典飲食篇》是2011年7月1日雲南教育出版社出版的圖書。內容簡介此書全書理論體系相對完整,採用了儘可能多的實際操作案例來解釋和闡述相應的具體套用。此書是打開幽暗的心理世界大門的一把鑰匙,是洞穿紛繁複雜的社會...
《好習慣養成寶典(飲食篇):不吃蘿蔔的挑食兔》內容簡介:每個孩子的童年都有很多值得珍藏的寶貝,爸爸媽媽的第一句鼓勵,第一次吃到的美味糖果,第一次看到的童話故事……當然,還有那些從小就養成的良好習慣。《好習慣養成寶典》是父母送給孩子的好禮物。它不是一套簡單的童話故事書,它將每一個好習慣融進有趣的...
《好習慣養成寶典·飲食篇:可樂噴泉》是2011年雲南教育出版社出版的圖書,作者是稚子文化。內容簡介 一本習慣養成故事書,陪伴孩子的快樂童年。播下好習慣,收穫好人生。孩子的枕邊故事,小小習慣,點點養成。適合3-6歲讀者。送給每個孩子一把叫做好習慣的鑰匙,好孩子成才私房書,一個好習慣一份自信心,超多精彩等...
《我有好習慣飲食篇:“零食奴”翻身記》是2010年廣東省出版集團、廣東教育出版社出版的圖書,作者是傅智紅。內容簡介 當今時代,文化因素已成為經濟競爭的核心因素,誰擁有強大的文化軟實力,誰就能夠在激烈競爭中獲得主動。可以說,擁有了文化,就擁有了未來。習慣,往往起源於看似不經意的小事,卻蘊含足以改變命運...
《63個好習慣讓孩子受益一生》是2009年化工出版社出版的圖書,作者是王宇。內容簡介 美國心理學家威廉·詹姆士說:“播下一個行動,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格;播下一種性格,收穫一種命運。”習慣可以決定一個人的命運。《63個好習慣讓孩子受益一生》從飲食、健康安全、做事、學習、人際交往、...
《孩子最該養成的50個好習慣》是2006年北京出版社出版的圖書,作者是《父母必讀》專家委員會。目錄 第一篇 讓孩子從小受歡迎的10個習慣 1 儀態優雅 2 乾淨整潔的習慣 3 多微笑 4 記住別人的名字 5 不隨便議論別人 6 遵守時間 7 不亂動別人的東西 8 遵守公共秩序 9 有一雙勤快的小手 10 不拿別人的東西 ...
家具的維護與保養 居室去味與除蟲 居室布置與裝修 第三章 飲食篇 食品的選擇 食品的貯藏與保鮮 食品加工、烹調小竅門 食品去異味竅門 食品與保健 第四章 服飾篇 服裝鞋帽的洗滌熨燙 服裝鞋帽的保養與收藏 第五章 美容健身篇 化妝技巧 美容天地 美體修形 第六章 休閒娛樂 養花技巧 旅遊 養生之道 社交禮儀 ...
第十一章 不嬌不慣,培養女孩的好習慣93. 培養女孩做事有計畫的好習慣94. 培養女孩預習、聽講、複習的好習慣95. 教女孩積極行動,改變拖拉的壞習慣96. 培養女孩養成良好的飲食習慣97. 教女孩懂得把用過的東西放回原處98. 培養女孩良好的站、坐、走習慣99. 培養女孩早睡早起、作息有規律的好習慣100. 培養女孩...
性格 四種“飲食性格”注定與苗條無緣 激素 身體激素掌握體形關鍵 Part2.減肥利器 認識最新潮的減肥輔助產品 代餐粥 營養美味的神奇減肥代餐品 瘦腿褲 悄無聲息改變遺憾腿形 減肥雪泡 讓肥胖像泡泡一樣破掉 減肥噴劑 淑女最熱捧的減肥噴劑 澱粉阻斷劑 先阻斷澱粉,再阻止肥胖 Part3.實用減肥操 達到立竿...
利用零碎時間 養成好習慣 書 書房 蘿蔔湯的啟示 讀畫 山 盆景 作文的三個階段 中國語文的三個階層 飲食篇 西施舌 醋溜魚 燒鴨 獅子頭 核桃酪 酸梅湯和糖葫蘆 豆汁兒 菜包 蓮子 干貝 烙餅 筍 八寶飯 薄餅 魚丸 粥 餃子 豆腐 憶舊篇 槐園夢憶——悼念故妻程季淑女士 憶老舍 憶冰心 憶沈從文 憶周作人先生 ...
膳食結構要合理 老人營養如何調 長期吃素老得快 牛奶最宜老年人 科學飲茶益健康 老人如何吃水果 老人宜吃豆製品 拒絕衰老多吃菜 人到老年少吃甜 延年益壽最是粥 抗老延年話藥膳 起居篇 老年起居養生法 哪些環境不宜待 居住環境也重要 養成生活好習慣 生活避免八不宜 生活節奏慢點好 老人睡眠有學問 怎樣午睡更科學...
養成好習慣 書 書房 讀畫 作文的三個階段 中國語文的三個階層 飲食篇 西施舌 醋溜魚 燒鴨 獅子頭 核桃酪 酸梅湯和糖葫蘆 豆汁兒 菜包 蓮子 千貝 烙餅 筍 八寶飯 薄餅 魚丸 粥 餃子 豆腐 憶舊篇 談徐志摩 槐園夢憶——悼念故妻程季淑女士 憶老舍 憶冰心 憶沈從文 憶周作人先生 媒體推薦 實秋不但能說會道...
本套圖書分為《飲食篇》《身體篇》《心理篇》《生活好習慣篇》四個分冊。分別涉及有關飲食營養,例如主動飲水、少吃零食、按時進餐、保持清潔等;有關身體保護,例如五官的保護及功能了解、疾病預防等,有關心理健康,例如心情愉快、快樂有益於健康、不怕困難、助人為樂等,有關健康好習慣,例如洗手、刷牙、衛生...
吃得過冷過熱都傷腸胃 吃油膩後喝冷飲易致癌 吃熱喝涼最好間隔三分鐘以上 細嚼慢咽可減少熱量攝入 充分咀嚼增記憶 乾嚼食物防大腦老化病 進食過快易增加癌症發病率 每頓飯吃半個小時左右最科學 不能等餓了才吃飯 微餓益壽 飢餓擇食有禁忌 科學飲食十條 飯後十二不宜 養成飯後好習慣 飲食的最佳溫度 睡眠篇 ...
相信就能做到任何事/282 先超越自己再超越別人/283 不把牛拉出來就不能回家/284 等待的人最終會得到一切/285 只有嘗試才能得到正確答案/287 第20輯 如何進行生命健康教育?首先學會愛自己/291 像愛惜生命一樣愛惜大自然/292 飲食有度有時/293 凡不潔淨的食物不能接觸/294 食物營養搭配皆有說明/295 ...
堅持已經養成的好習慣 早起,加快新陳代謝 生理期更要有愉悅的心情 每星期進行5-6次有氧運動 鍛鍊:多次數、短時間 拆分運動量和運動時間 負重走,給自己點壓力 天氣變暖多去郊遊 瑜伽是塑身的好方法 沛浴後5分鐘瘦身法 春季飲食篇 製作美味健康減肥餐 減少鹽分,防止食用過量 讓你的廚房變成減肥聖地 在烹飪時...
飲食篇 購買當季農產品 購買本地產品 不使用一次性餐具 減少糧食浪費 減少吸菸 飲酒要適量 適量消費肉類食品 少喝瓶裝水 不喝袋裝茶 家用電器篇 洗衣機節能小竅門 電飯鍋節電小竅門 微波爐節電小竅門 抽油煙機省電竅門 採用節能的家庭照明方式 合理使用電冰櫃 合理使用電視機 合理使用電風扇 合理使用空調 適時將電器...
第一篇 飲食篇——省錢,從嘴開始 1.買菜妙招連連看 2.家中燒烤自己動手 3.請客家中來,省錢又開懷 4.變身為家中大廚 5.食堂,難分難捨的地方 6.帶飯上班,省錢其實很簡單 7.自助餐“殺手”第二篇 購物篇——養成精打細算的好習慣 8.購物“節氣表”9.成為大賣場的回頭客 10.養成記賬的好習慣 11.超市...
想赴西班牙出差、觀光、考察、居住、留學者。...目錄信息 前言.西班牙語概論 一 人體與健康篇 1 身體 2 生理、 感官 3 外貌、體格 ……二 人際互動篇 1 家族 2 人際關係..3 人生的各個階段 ……三 日常生活篇 四 飲食篇 五 交通運輸篇 六 校園篇 七 社會篇 八 休閒娛樂篇 九 自然篇 十 其他篇 ...
打造上班族頂級瘦身飲食寶典51 4大妙招,光吃不動也能瘦52 懶人秘笈:吃吃喝喝巧減重52 吃甜點不長胖的6個訣竅56 飲食訣竅,助你減肥56 減肥不節食24小時狂瘦法57 情緒化進食者該怎么減肥60 日式苗條新食譜每月減10斤6l 5個飲食好習慣有效瘦臉62 胖女孩冬天減肥必學招數63 瘦身第一要素——合理而規律的飲食...
對人類來說,21世紀最可怕的不是愛滋病、核武器,也不是瘟疫、癌症,而是不良生活習慣。——世界衛生組織 人要生活總要採取某種生活方式,這種生活方式不斷地重複便會形成習慣。生活習慣導致的疾病將成為頭號殺手。這意味著大量的疾病或死亡來源於我們的生活本身——不健康的生活方式:不良飲食習慣、精神緊張、少運動...
1.做漂亮健康的準媽媽——飲食篇/174 2.做漂亮健康的準媽媽——運動篇/176 3.做漂亮健康的準媽媽——美容篇/178 4.超級順的順產/180 5.坐月子是你後半生美麗的一道坎/174 6.做稱職的“奶牛:養美麗的胸/187 第十章 養出-個小美女 1.選擇一個漂亮寶寶的圖片很重要/192 2.白雪公主的膚色/193 ...
006 飲食中的護膚狀元 007 女性保持年輕肌膚的飲食訣竅 008 科技讓肌膚煥然一新 009 日常肌膚防皺寶典”010 不可忽視的日常肌膚改善 011 輕鬆公解決皮膚問題 012 美白小秘方美麗大收集 013 面膜讓你快速改頭換面 014 保持頭髮的年輕 第二章 保持眼睛年輕的方法 015 老花眼使眼睛不再年輕 016 疾病引起的眼部問題...
《節能環保大家做》是2017年世界圖書出版公司出版的圖書。內容簡介 《節能環保大家做/少兒環保科普小叢書》主要分為用電篇、用水篇、飲食篇、日化用品篇、服裝篇、花草篇、寵物篇、其他篇。從日常生活中的各個方面入手,給讀者以提醒,提出某些認識上的不足和誤區,同時盡所能給出預防治理的措施。《節能環保大家做...
1 飲食篇——吃得好不如吃得對 2 運動篇——多動手腳,長生不老 3 醫療篇——保健醫療,方法不少 4 保健篇——保健是一種好習慣 5 心理篇——心情決定健康 6 居家篇——健康生活從家開始 7 職場篇——辦公室里的小健康 8 旅遊篇——外出多注意 9 女性篇——健康決定女人的一生 10 男性篇—...
培養兒童飲食好習慣 兒童餵養常見問題透視 兒童飲食10大誤區 如何對待問題飲食 Part2 兒童健康菜 有益健康的營養 素及食材 健康營養素 健康食材 蘋果汁 米湯 小白菜汁 蝦皮粥 麥仁銀魚粥 扒奶汁白菜 芝麻芹菜丁 油淋麥菜 蒜蓉木耳菜 菠菜冬粉 清炒豌豆苗 魚香茄子 椒絲扁豆 臊子冬瓜 家常南瓜 蒜蓉絲瓜 海帶拌土豆...
如何培養嬰兒飲食好習慣 零食計畫 食物不是懲罰或獎勵的手段 讓嬰兒參與採購和烹製飯菜 邊吃邊看電視不可取 確保嬰兒不在家時均衡進食 讓嬰兒從小建立良好的飲食習慣 受益終身的飲食好習慣 培養嬰兒良好的進餐行為 良好膳食習慣的養成 嬰兒進餐時應有哪些好習慣 幫助嬰兒兒戒除安撫奶嘴 轉移注意力 不讓小嘴閒著 滿足...
飲食篇 1. 綠色食品到底“綠”在哪兒 2. 如何吃出健康綠色來 ★有機食品的辨別方法 ★有機食品與其他食品的區別 ★如何杜絕食品的二次污染 ★真空包裝食品也會滋生細菌 ★小心有毒保鮮膜 ★別把冰櫃當成保險箱 ★如何洗菜更健康 ★清除果蔬殘留農藥有妙招 ★含有天然毒素的果蔬 ★小心海鮮中的重金屬污染·★...
本書從襁褓之中的新生兒開始講起,詳細介紹0~5歲每個月齡的寶寶發育狀況與性格特徵、育兒要點、日常照顧方法、不適處理對策、輔食營養餐、生活技能培養方案、益智訓練方案、早教啟蒙方案、親子遊戲方法、潛能開發方案等內容,可謂是面面俱到,實用有效,是新手爸媽的育兒早教指南寶典。作者簡介 金吉英教授 韓國建陽大學...
《7日清腸瘦身法》是2010年9月化學工業出版社出版的書籍,由王楠楠編寫。《7日清腸瘦身法》從清理腸部出發,通過飲食調養、按摩、簡單運動、改善生活習慣4大方面·幫助你排出體內宿便,讓你的體重一下減輕1-10斤,腰部馬上變纖細。內容簡介 《7日清腸瘦身法》內容簡介超簡單清腸瘦身法,既減肥又瘦腰!清潔腸部...