基本介紹
- 書名：好男人會養生：男性健康指南
- 頁數：195頁
- 出版社：青島出版社
- 出版時間：2005年12月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：20開
基本信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
基本信息
ISBN: 七五四三六三五零五四
條形碼: 九七八七五四三六三五零五零
商品尺寸: 21.5 x 21.6 x 1.6 cm
ASIN: B00112YE6M
內容簡介
關愛每一個男人，幸福每一個家庭！本書通過介紹一些男性病理、生理的基本知識，讓大家了解一點基本的醫學知識，同時就對人類健康威脅最大的高血壓、冠心病、糖尿病、腦中風等疾病的預防和治療加以綜述，提醒大家及早預防和治療。此外，本書還就男性健康的熱點問題，如陽萎、早泄、前列腺炎、性病等加以詳細論述，同時也向大家介紹了預防這些疾病的最新成果，為的是讓男性朋友能正確理解這些疾病，進而知道如何正確對待這些疾病，消除緊張感，減少神秘感。
作者簡介
韓韜，副主任醫師，外科學碩士，中華醫學會會員，新家坡泌尿外科學會會員，山東省中西醫結合學會男科學分會委員，長期從事泌尿外科工作，發表論文10餘篇，其中《膀胱癌細胞外基質與腫瘤轉移關係的研究》有較高的學術價值。主持完成了“組織蛋白酶D在膀胱癌中的表達及其與臨床病理預後關係的研究”科研成果一項，達到國內先進水平。2001年獲山東省青年崗位能手稱號，2002年獲青島市衛生局優秀青年專家稱號。2003年到2004年在新家坡中央醫院泌尿外科中心作訪問學者，師從亞洲泌尿外科學會秘書長、新家坡中央醫院副院長FooK.T教授，主要從事腔內泌尿外科的學習，學習期間對前列腺增生等男性疾病的診斷治療積累了豐富經驗。
目錄
第一部分 關愛我們的健康
第一節 健康與亞健康
1 什麼是健康?
2 什麼是亞健康?
3 亞健康的概況
4 引起亞健康的原因是什麼?
5 如何判斷我們是否處於亞健康狀態?
6 如何從亞健康重新回到健康狀態?
7 中醫調節亞健康的獨到之處
第二節 中青年的健康殺手
1 什麼是猝死?
2 何為"青壯年急死綜合症"?
3 中年人猝死有哪些特點?
4 如何預防猝死的發生?
5 什麼是過勞死?
6 引起過勞死的危險信號有哪些?
7 哪幾類人群容易出現過勞死?
第二部分 男性心理和性發育特點問答
第一節 男性心理發育特點
1 青年期男性的心理特點是什麼?
2 中年時期的心理特點?
3 老年人的心理特點?
4 男性存在更年期嗎?
第二節 男性性心理發育特點
1 兒童性心理發育的特點有哪些?
2 青少年男性性心理有哪些特點?
3 中年男性的性心理有哪些特點?
4 如何解讀老年男性的性心理?
第三部分 男性的泌尿生殖器官解剖特點
第一節 男性性器官解剖特點
1 男性性交器官--陰莖
3 媒體最關心的器官--前列腺
第二節 泌尿器官的特點
1 儲存尿液的器官--膀胱
2 腎和膀胱之間的橋樑--輸尿管
3 男性最關心的器官--雙腎
第三節男性與女性身體解剖特徵概述
第四部分 男性的泌尿生殖生理特點
第一節 了解男性特有的功能--男性性器官生理特點
1 如何認識神秘的陰莖勃起現象?
2 如何認識射精現象?
3 精子是如何產生的?
4 精液是由哪些物質組成的?
5 精液異常有哪些表現形式?
6 前列腺液是如何組成的?
第二節 男性泌尿生理特點
1 尿液是如何產生的?
2 尿液是如何排泄的?
3 排尿異常的表現有哪些?
第五部分 小兒男性常見疾病問答
1 什麼是包莖和包皮過長?
2 包莖和包皮過長對男性有何影響?
3 如何對待包莖和包皮過長?
第二節 隱睪
1 何為隱睪?
2 隱睪為什麼要治療?
3 如何治療隱睪?
第三節 小兒鞘膜積液
1 什麼是小兒鞘膜積液?
2 如何知道小兒患有鞘膜積液?
3 鞘膜積液有何危害?如何防治?
第六部分 中青年男性常見疾病問答
第一節 前列腺炎
1 什麼是前列腺炎?
2 患了前列腺炎有何表現?
3 前列腺炎的特殊性有哪些?
4 如何知道自己患上前列腺炎?
5 如何正確對待前列腺炎?
6 前列腺炎有哪些類型?
7 前列腺炎能治癒嗎
8 如何預防前列腺炎?
9 如何治療前列腺炎?
10 前列腺炎患者如何進行飲食調養?
第二節 早泄
1 如何理解早泄?
2 如何防治早泄?
第一節 陽痿--一個具有廣泛社會心理學及醫學意義的問題
1 陽痿是如何引起的?
2 哪些疾病可誘發陽痿?
3 哪些常見藥物可引發陽痿?
4 如何知道自己患了陽痿?陽痿的嚴重程度如何判斷?
5 如何治療陽痿?
6 陽痿如何進行飲食調理?
第四節 男性不育
1 何為男性不育症?
2 男性不育的有哪些原因?
3 如何預防和治療男性不育?
第五節 精索靜脈曲張
1 何為精索靜脈曲張?
2 精索靜脈曲張是如何發生的?
3 精索靜脈曲張有何危害?
4 如何知道患有精索靜脈曲張?
5 靜索靜脈曲張如何預防?
6 患了精索靜脈曲張應如何對待?
7 精索靜脈曲張何時手術最好?
8 治療精索靜脈曲張有哪些手術方式?
第六節 泌尿系統結石病
1 何為泌尿系統結石病?
2 泌尿系統結石是如何形成的?
3 泌尿結石有哪些類型?
4 泌尿系統結石的危害有哪些?
5 如何知道自己患有泌尿結石病?
6 如何預防泌尿系統結石?
7 泌尿系統結石的成分與治療
第七部分 性病
第一節 正確對待性病
1 何為性病?
2 當我們擔心自己惠上性病了怎樣辦?
3 假性病一一幾種極易誤診為性病的皮膚損害
第二節 男性最常見的疾病--淋病
1 何為"淋病"?
2 淋病的危害有哪些?
3 淋病的主要症狀有哪些?
4 如何確定患上了淋病?
5 如何對待淋病?
6 淋病的潛伏期有多長?
7 如何預防淋病?
第三節 非淋菌性尿道炎
1 什麼是非淋菌性尿道炎(NGU ORNGC)?
2 非淋茵性尿道炎患者有什麼表現?
3 如何對待非淋菌性尿道炎?
4 如何預防非淋菌性尿道炎?
第四節 陰莖尖銳濕疣
1 什麼是尖銳濕疣?
2 尖銳濕疣是如何引起的?
3 如何知道染上了尖銳濕疣?
4 患上尖銳濕疣怎么辦?
5 如何預防尖銳濕疣?
第五節 梅毒
1 何為梅毒?
2 梅毒對人體健康的危害有哪些?
3 梅毒是如何傳播的?
4 如何判斷是否患有早期梅毒?
5 如何治療梅毒?
6 如何預防梅毒?
第六節 愛滋病
1 何為愛滋病?
2 愛滋病究競是如何傳播的?
3 接吻能傳染上愛滋病嗎?
4 如何預防愛滋病?
5 愛滋病的後果是什麼?
第八部分 40歲以上中老年人的最嚴重、最廣泛、最需要關注的健康問題
--慢性非傳染性疾病
第一節 高脂血症
1 什麼是高脂血症?
2 高脂血症的原因是什麼?
3 如何正確認識高脂血症?
4 高脂血症的標準是什麼?
5 高血脂的飲食治療原則和要求是什麼?
6 高膽固醇血症的中醫治療方劑有哪些?
7 如何進行高血脂的飲食治療?
第二節 脂肪肝
1 什麼是脂肪肝?
2 生活中有哪些不良因素可以誘發脂肪肝?
3 什麼是非酒精性脂肪肝病?
4 如何知道自己患有脂肪肝?
5 如何預防脂肪肝?
6 飲食如何預防和治療脂肪肝?
第三節 高血壓
1 我國高血壓的現狀如何?
2 高血壓的誘發因素有哪些?
3 高血壓新的診斷標準是什麼?
4 高血壓對心血管的危害有哪些?
5 控制高血壓有何益處?
6 高血壓病人血壓控制到多少為好?
7 如何有效控制血壓?
8 高血壓的藥物治療
9 高血壓如何進行運動?
10 老年人高血壓的特點有哪些?
11 中年人高血壓的特點有哪些?
12 中醫治療高血壓的偏方
13 高血壓的飲食調理
14 高血壓控制不理想的原因有哪些?
第四節 糖尿病
1 糖尿病是怎樣一種疾病?
2 糖尿病有哪些危害?
3 糖尿病有哪些症狀?
4 糖尿病的診斷標準是什麼?
5 糖尿病有哪幾種類型?
6 糖尿病血糖控制目標是什麼?
7 如何預防和治療糖尿病?
8 如何控制血糖?
9 如何正確套用胰島素?
10 低血糖發作如何辨認和處理?
11 常用的糖尿病藥膳有哪些?
12 常用的糖尿病藥茶有哪些?
第五節 冠心病
1 什麼是冠心病?
2 冠心痛的發病情況如何?冠心病有什麼樣的嚴重後果?
3 引發冠心病的原因是什麼?
4 冠心痛有什麼樣的表現，如何知道自己是否有冠心痛?
5 冠心病患者如何進行飲食治療?
6 運動對冠心痛有什麼樣益處，如何運動?
7 冠心病的藥物治療簡介
8 冠心病的其他治療方法有哪些?
第六節 冠心病與性生活
1 我們如何正確對待冠心病與性生活的問題呢?
2 冠心病病人性交時會發生猝死嗎?
3 冠心病病人的身體能安全地釋放多少能量?
4 性交時的心率是人心率峰值嗎?
5 冠心病病人應採取什麼體位性交最合適?
6 如何知道冠心病病人的最大限度活動量?
7 冠心病病人如何恢復性生活?
8 性交時仍有心絞痛怎么辦?
第七節 代謝綜合徵--可以預測心血管疾病和糖尿病的發病幾率
1 什麼是代謝綜合徵?
2 如何判斷患有代謝綜合徵?
第八節 腦血管意外--腦卒中
1 什麼是腦卒中?
2 腦卒中的現狀如何?
3 引起腦卒中的原因是什麼?
4 腦卒中的預兆有哪些?
5 如何應對腦卒中?
6 如何預防腦卒中的發生?
第九部分 老年人常見疾病問答
第一節 前列腺增生症--引發老年男性排尿障礙最常見的疾病
1 什麼是前列腺增生症?
2 患前列腺增生的原因是什麼?
3 前列腺增生症主要有哪些症狀
4 前列腺增生症如何影響我們的生活質量?
5 如何確定患有前列腺增生症?
6 如何預防前列腺增生症?
7 如何對待前列腺增生症?
笫三節 前列腺癌
1 什麼是前列腺癌?
2 前列腺癌的症狀有哪些?
3 如何知道患有前列腺癌?
4 如何對待前列腺癌?
5 醫生對前列腺癌的困惑是什麼?
6 前列腺癌診斷的重要方法有哪些?
7 影響選擇治療前列腺癌方案的因素有哪些?
8 治療前列腺癌的方案有哪些?
9 前列腺癌的手術風險有哪些?
10 放射治療有哪幾種?
11 放療的不良反應有哪些?
12 什麼是前列腺的內分泌治療?
13 如何預防前列腺癌?
第三節 膀胱癌--引起老年人血尿的常見腫瘤
1 如何知道患有膀胱癌?膀胱癌有哪些症狀?
2 懷疑患膀胱癌應做什麼檢查?
3 如何治療膀胱癌?治療效果如何?
4 如何預防膀胱癌?
第四節 腎癌
1 如何認識腎癌?
2 腎癌的誘發因素有哪些?
3 腎癌有哪些臨床現象?
4 如何確定自己患有腎癌?
5 如何應對腎癌?
6 如何預防腎癌?
第五節 腎囊腫
第六節 解讀老年人失眠問題
1 如何認識失眠？
2 老年人失眠的原因有哪些?
3 如何預防老年人失眠?
4 睡眠時枕頭的多高才適合?
5 如何去選擇睡姿?
6 如何治療失眠?
第七節 骨質疏鬆
1 何為骨質疏鬆?
2 如何知道患有骨質疏鬆症?
3 骨質疏鬆症的誘發因素有哪些?
4 如何預防骨質疏鬆?
第八節 關愛老年人的聽力
1 如何理解老年人的聽力下降?
2 如何預防或推遲老年性耳聾?
3 科學飲食防耳聾
第九節 警惕老年人的突發疾病
1 如何應對老年人的突發病?
2 如何緩解手術後的不適?
第十部分 解讀癌症
第一節 我們如何理解癌症
1 我們如何解讀癌症?
2 癌症有哪些特點?
3 癌症有哪些常見的症狀?
第二節 癌症的誘發因素與防治
1 誘發癌症的因素有哪些?
2預防癌症措施有哪些?
3 防癌食品有哪些?
4抗癌藥膳舉例
第十一部分 煙、酒、毒品、室內污染對人體健康的危害
第一節 毒品的種類及特點
1 鴉片類
2 大麻
3 古柯鹼類
4 興奮劑類
5 致幻劑類毒品
6 人工合成的具有成癮性的藥品
7 鎮靜、抑制劑類藥品
第二節 毒品對健康的危害
1 毒品對人體的損害有哪些?
2 毒品對性功能有什麼影響?
第三節 菸酒對性功能的影響
1 長期飲酒與性生活
2 吸菸對性功能的影響有哪些?
3 戒菸方法有哪些?
第四節 室內污染對健康的影響
1 室內苯污染可以引起兒童白血病嗎?
2 白血病的發生與室內甲醛污染有關嗎?
3 室內環境污染的污染源有哪些?
4 室內環境污染防控措施有哪些?
附 錄
附錄1 中國居民膳食指南
附錄2 人群膳食指南
參考文獻
後記
文摘
男性存在更年期嗎?
早在1939年，Werner就首先提出50歲以上男性可以出現失眠、潮熱、性功能減退、抑鬱、易疲勞等與女性更年期相似的症狀，將其稱為“男性更年期”。
由於男性更年期的症狀不像女性那樣明顯，也沒有一個生育終止期；再者不是每一個男性都要出現男性更年期，因此男性更年期的概念引起了許多爭議，有學者認為男性不存在更年期，那些所謂的男性更年期症狀是某種疾病的反應，但經過了半個世紀的爭論，大多數學者接受男性更年期的概念，在1998年召開的第一屆國際老年男科學會議上被進一步確認。
男性更年期主要是由激素水平下降所致，其原因是多方面的，其中衰老是主要原因。目前認為，男性更年期一般發生於40～50歲之間，最早可提前到35歲，最晚可到65歲出現。它是人由中年過渡到老年的特定心理生理變化，大約有40%的中老年人會出現不同程度的更年期症狀，它是男性體內激素和心理狀態由強盛變為衰退的過度階段，當這一階段表現得過於激烈，並出現一定的身心症狀時，成為男性更年期。我國著名的泌尿外科專家郭應祿教授認為男性更年期這一生命現象的病因是多元化的，人們的表現也是多樣化的，它不是一個單一的疾病，是一組疾病現象的總稱，建議將男性更年期的名稱改為男性更年期綜合症更好。
