本書以逾1400幅動作分解詳圖形式展示了套路演練全過程,尤以有頂視圖的配合更能使初學者掌握動作的開闔度。
基本介紹
- 書名:太極拳跟我學
- 作者:寧毅
- ISBN:9787536444881
- 定價:13.00元
- 出版時間:2000-9
內容簡介
圖書目錄
二十四式太極拳的練習方向和進退路線
一 起式
二 左右野馬分鬃
三 白鶴亮翅
四 左右摟膝拗步
五 手揮琵琶
六 左右倒卷肱
七 左攬雀尾
八 右攬雀尾
九 單鞭
十 左雲手
十一 單鞭
十二 高探馬
十三 右蹬腳
十四 雙峰貫耳
十五 轉身左蹬腳