大棗木耳湯

大棗木耳湯

大棗木耳湯是用黑木耳、大棗、冰糖為原料製作的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:大棗木耳湯
  • 主要食材:大棗
  • 分類:補品
  • 口味:甜
原料:黑木耳20克,大棗10枚,冰糖10克,
製法:將黑木耳,大棗用溫水泡發,洗淨,放入小碗,加入水和冰糖,
將碗放於鍋中蒸約1小時,分1-2次食用,連湯一起吃完.
功效:和血養容,滋補強身,適用於貧血.

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