大學體育與健康——籃球選項教程，是一本圖書，由西安交通大學出版社出版。
基本介紹
- 中文名：大學體育與健康——籃球選項教程
- 作者：何小軍
- 類別：圖書
- 出版社：西安交通大學出版社
- 出版時間：2018年09月01日
- 定價：58 元
- ISBN：9787564364724
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書是大學生體育課程用書，籃球方向。以上肢活動為主體的籃球運動，由於入門門檻底以及各種賽事轉播（NBA、CBA、CUBA和三人制籃球運動的興起，以及街頭籃球、花式籃球、蹦擊籃球和籃球操）和各大媒體的廣泛宣傳，使籃球運動得到快速發展，漸成為我國的第一體育運動項目，尤其在學校生活中表現得特別顯著。詳細介紹了如何進行大學體育籃球選項教學的規範管理和系統性教學，突出可以達到的教學目標和可以完成的教學任務。全書共分為五章，依次介紹了選項課的教學原則和方法、熟習球性、籃球基本技、戰術、籃球基本攻防對抗技、戰術以及教學案例編選與賞析
圖書目錄
目錄∥CONTENTS
第一章概述 1
第一節籃球選項課的由來與基本特點 3
第二節普通高校籃球選項教學的目的與任務 4
第三節籃球選項教學原則和方法 6
第四節籃球選項教學考核與評價 16
第二章籃球球性練習 19
第一節原地熟習球性練習部分 19
第二節行進間熟習球性練習部分 29
第三章籃球技、戰術基礎與技術對抗練習 39
第一節籃球選項移動技術基礎 39
第二節籃球選項支配球技術教學 49
第三節防守技術 105
第四節籃球選項戰術基礎教學與運用 117
第四章籃球選項實踐教學內容選編 194
第一節中圈跳球 194
第二節怎樣防守對手 196
第三節攻防轉換 198
第四節陣地進攻 203
第五節核心隊員的作用與培養 206
第六節比賽中假動作的運用 210
第七節籃球比賽的指導工作 211
第八節身體素質與籃球意識的關係與培養 223
第九節籃球選項教學遊戲 228
第十節教案示例與教學案例 247
附錄 273
