《大學生心理健康教育與發展——為成長護航》是2018年7月清華大學出版社出版的圖書，作者是武傳偉、張潔婷、朱小紅、謝飛、曲媛媛、孫蕾、陳小斌、張靜、杜秋霞、李文婷、王俊力、朱藝丹。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育與發展——為成長護航
- 作者：武傳偉、張潔婷、朱小紅、謝飛、曲媛媛、孫蕾、陳小斌、張靜、杜秋霞、李文婷、王俊力、朱藝丹
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2018年7月
- 定價：49.5 元
- ISBN：9787302504252
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書主要包括適應性心理、自我意識、情緒管理、人際交往心理、個性心理、挫折心理、愛情與性心理、職業規劃、常見心理問題等內容。本書共分為11章，從不同角度分析了大學生在日常生活和學習中遇到的各種心理健康問題，指出了原因，並闡述了對相關心理問題的自我調適方法。同時針對高職高專類院校學生的身心特點和實際思想情況來編寫，具有一定的理論性和很強的實用性。每一章前有導入案例，後有心理訓練方法和心理小測驗，同時給同學們推薦相關性的閱讀書目或者心理電影。
圖書目錄
第一章 大學生心理健康——了解心理健康 適應大學生活
第一節 心理與心理健康
第二節 大學生的心理發展狀況及心理健康教育的意義
第三節 大學生心理適應性的調適
思考題
第二章大學生學習心理——養成習慣 善於學習
第一節 學習概述
第二節 影響學習效率的因素
第三節 學習的潛能開發
思考題
第三章大學生自我意識——認識自我 完善自我
第一節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識的特點
第三節 大學生自我意識的發現與完善
思考題
第四章大學生人格發展——健全人格 提升魅力
第一節 人格概述
第二節 大學生的人格特徵
第三節 大學生人格完善與調適
思考題
第五章大學生情緒管理——認識情緒 管理情緒
第一節 情緒概述
第二節 大學生情緒發展的一般特點
第三節 大學生常見的情緒困擾與調適
思考題
第六章大學生挫折心理——笑對挫折 增強意志
第一節 挫折概述
第二節 大學生挫折反應及應對方式
第三節 挫折承受力及其提高方法
思考題
第七章大學生人際交往——改善關係 藝術溝通
第一節 大學生人際交往概述
第二節 大學生人際交往能力的培養
第三節 大學生人際交往中的心理問題及調適
思考題
第八章大學生戀愛與性心理——經營愛情 愛人愛己
第一節 大學生戀愛面面觀
第二節 大學生的戀愛心理及戀愛觀
第三節 大學生的性心理及問題調適
思考題
第九章大學生競爭與合作——理性競爭 友好合作
第一節 競爭與合作
第二節 大學生競爭與合作的影響因素和心理調適
第三節 培養理性競爭與團隊合作的能力
思考題
第十章大學生職業生涯規劃——夢舞藍圖 成就未來
第一節 職業生涯規劃概述
第二節 職業生涯規劃設計
第三節 大學生擇業心理偏差和調適
思考題
第十一章大學生心理問題識別與預防——從容面對 療愈心靈
第一節 不同水平的心理問題
第二節 提升心理“免疫力”
第三節 尋求專業人士的幫助
思考題
參考文獻
