夢學（注音：mèng xué；英文：The study of dreams）研究夢的科學的學科。是“生命科學－醫學－神經學”的一種
基本介紹
- 中文名：夢學
- 外文名：The study of dreams
- 讀音：mèng xué
- 釋義：研究夢的科學學科稱作夢學
- 出處：生命科學 醫學 神經學
釋義,示例,
釋義
【讀音】mèng xué
【釋義】研究夢的科學學科稱作夢學（oneirology）
【出處】生命科學 醫學 神經學
示例
夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想像的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。也有解釋是人的意識突顯。研究夢的科學學科稱作夢學（oneirology）。做夢與快速動眼睡眠（REM sleep）有關，那是發生在睡眠後期的一種淺睡狀態，其特色為快速的眼球水平運動、腦橋（pons）的刺激、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痹。夢也有可能發生在其他睡眠時期中，不過比較少見。在進入深度睡眠時發生的入睡狀態（Hypnogigia）被認為和作夢有關。
論《人類睡眠與夢學研究》 本文闡述了關於人類生命科學中的《夢學》基礎理論，以通俗的語言描述了夢的產生機理。夢是大腦記憶細胞對人類社會生活軌跡時空信息的量化存儲，也是大腦在睡眠期由不同生活信息進行優先權別無序傳遞的回放過程，同時也包括腦部控制神經接受人體感官傳導低強度信息的參與組合。簡單來說，大腦會將兩部分信息進行組合生成虛擬時空鏡像回放，這就是人類的夢幻成因。
人類夢幻覺，主要是大腦記憶中的信息在睡眠狀態下進行無序組合而構建的虛擬時空鏡像。也就是說，人在睡眠期，主神經系統進入休眠時刻，而大腦記憶細胞中的所有信息是處於在非調用隨機傳遞工作狀態，也是大腦對信息輸出的非控制過程。此時，記憶細胞中的部分信息就會無序的傳遞到大腦非休眠神經區進行加工處理並形成時空鏡像組合。大腦在產生虛擬時空鏡像夢幻後，再將夢幻信息存入記憶神經系統並形成最高級別輸出的強刺激信息，以促使人在甦醒後首先產生夢幻回憶。另外，夢幻中的強刺激信息可喚醒大腦休眠神經系統使人儘快從夢中醒來，同時，也可對臟腑器官產生病理性刺激。上述就是人類在睡眠期夢幻的全部運作過程，但這個過程主要是建立在所有記憶細胞中具有深刻記憶信息的優先權別自由傳送基礎上的。當人在非睡眠期時，大腦所記憶的全部信息是受控於腦神經系統控制的，也是大腦對記憶信息實施有序的調用以構建日常的思維聯想。
其實，人在睡眠期，除去由所存儲的信息構建夢幻外，也包含了由人體感官傳來的低強度刺激信息。另外，因為感官的低強度刺激信息不足以刺激大腦休眠神經甦醒，所以只有感官的高強刺激信息才會喚醒休眠期的腦部主控神經系統，使人立即甦醒處理緊急事務，已達到人體自身最優先權別的保護本能。下面我們分幾步來探討人類的夢幻機理。
一 腦存儲細胞的記憶信息丟失與夢的改裝。
人的夢幻形式多種多樣，有人會感覺到自身的夢幻情節與以往生活信息記憶沒有任何關聯，並感覺到非常的不可思議。因為人的社會活動信息複雜多變，高強度的社會生活刺激信息可使大腦產生深刻記憶，而低強度刺激信息大腦則不會形成較為深刻的存儲，也會出現記憶中的信息丟失現象，所以腦部的記憶信息在形成新的夢幻組合回憶過程中就會出現與實際情況完全不相符的離奇夢境，我們將這種夢幻過程稱其為夢的改裝。心理作用與腦部信息記憶存在密切的關聯性，自然界的一切強刺激信息都會對人的心理產生不可磨滅的影響。其實，人的心理狀態不如說是事物對大腦思維的聯想作用。人類的過激行為視同於病態心理，而病態心理又由大腦思維產生。當人處於病態的心理狀態時，會導致人體臟腑器官的運動速度加快，也會使人體某些臟腑器官極易受到不同程度的損傷。這只是對人類心理作用和腦部思維過程的一般理解。
人類大腦的信息存儲可對時空圖像信息以及聲音信息進行無意識和有意識的存儲過程。有意識信息存儲如同我們背誦課文，也就是有意識的強化記憶。而且，大腦的這種信息強化性記憶是比較深刻的，可形成永久性的信息保留，並可延續到生命的終結點。然而無意識的大腦信息記憶則會很快的被逐漸遺忘，它所記憶的信息存儲時間或長或短，甚至有的信息還會被全部丟失，也就是我們平常所說的“記不起來”狀態。可以說，人一生的社會生活信息絕不會在大腦中構成完整不缺的記憶。另外，大腦對人一生所經過的重大事件記憶會隨時隨地的進行重複刷新存儲。嚴格來說，可對記憶較深刻的信息進行不斷地掃描重寫，並一直保持其原有的信息狀態，但這種工作模式也難免會產生微量的丟失現象。我們可從自身的實際情況來進行了解，有時本來記憶較深刻的信息卻出現不完整的回憶，缺胳膊少腿，殘缺不全。然而人腦對其所記憶的信息也會隨著時間的不斷推移而出現逐漸的忘記，很多以往記憶比較深刻的事物怎么也想不完全。而且，保存在大腦中的這些殘存記憶信息會在夢中構成毫無章法而又非常稀奇的夢幻組合，這也是嚴重的不符合實際的夢幻改裝過程。另外來說，沒有信息記憶的大腦，就不會構建夢幻覺，就不會構成人類的思維聯想。
二 同一優先權別排序與神經傳遞頻寬。
大腦對信息的處理包括兩種方式，一是日常生活狀態下的信息處理，二是大腦休眠期的信息處理。
（1）大腦對日常生活狀態下的信息處理。
我們的大腦在日常中，始終處於思維的聯想延伸，它可根據不同的事物處理方法來調用以往的記憶信息進行綜合的加工處理來指揮肢體以及感官的行為動作。它也會處於在靜思狀態，並調用大腦存儲單元的信息進行不斷地邏輯分析和總結事物的發展進程以及對往事的回憶。在解決複雜的問題上，大腦主要是依據以往的存儲信息進行邏輯構思對比來尋找最佳的解決辦法。日常，大腦對存儲單元的記憶信息往往是採取主觀意識的指令調用傳遞，而傳遞給大腦信息的最高優先權別首先是來自於感官的信息刺激。只有這樣，大腦才會首先執行來自於對生命侵害方面的指令動作，然後再去處理隨時被中斷的日常事物。由於在日常中，因為大腦實施的是主觀意識的信息調用，所以其神經傳導的信息寬度常常受限，大腦邏輯單元一次只能執行一條單一的指令。但有時也可以同時執行兩條指令，其中一條是以主運作指令的思維聯想，另一條則是附加指令的簡單肢體運作模式。在民間有這樣一句話：“一心不可二用，哪樣工作也乾不好。”“幹著幹著走了神了”。由此看來，大腦在日常只能專注的運行一條指令。也可在某些特殊的情況下，經過不斷學習適應，大腦也可以同時執行兩個指令工作。這在運動員身上尤為突出。
（2）大腦在休眠期的信息處理。
大腦在休眠期，主功能神經系統進入休眠狀態，但仍然還會有部分神經系統始終處於在工作狀態。此時，這部分神經系統依舊掌管著人體在休眠狀態下對大腦存儲單元中的信息以及人體感官傳導的信息實施邏輯性的思維分析和信息交換處理。它形同於人體在休眠期的保護神，依然擔負著維護生命活力的使者，同時，它也具有主功能神經的部分作用。它的工作主要是在緊急狀態下隨時的將人體感官傳來的強刺激信息傳遞給大腦，以使主功能神經系統迅速甦醒以解決當前的緊急情況。這就是在你的深度睡眠期間，由自然界的不同強度刺激信息會將你吵醒的緣故。
在這裡，我們可將大腦的神經系統分為兩部分，第一部分是日常狀態下的主控神經系統，第二部分是休眠期的輔助神經控制系統。人類日常活動由主控神經系統負責，而人在睡眠期時則由輔助神經控制系統負責。也可以說，大腦在休眠期，對於信息的處理比日常較為複雜。它所存儲在記憶單元中的信息傳遞是不受輔助神經系統的調用限制的，而且實行的是優先權別無序傳遞模式，也就是強化記憶信息首先傳遞給大腦。我們所說的強化記憶信息指的是記憶比較深刻的信息部分，而信息優先權別最高的仍然是身體的感官信息。只有這樣，睡眠期的大腦輔助神經系統才會擔當起生命的保護神。
三 感官信息的最高級別
大腦對感官刺激信息的處理級別最高，不論大腦當前在運行什麼指令，當身體感官接受到自然界刺激信息和來自於身體內部臟腑器官病變的信息刺激時會立即放下當前的指令運作轉而執行最高級別信息指令。自然界的所有生物都存在這種指令的運作方式，大家知道，生命的權益至高無上，睡眠期也是一樣。
四 自然界信息與感官信息合成
人們在休眠期，大腦夢幻覺所處理的信息包括兩部分。一部分是大腦所存儲的自然信息，另一部分是來自於身體的感官信息。比如；在睡眠期，大腦的主控神經系統進入休眠狀態。此時存儲在記憶細胞中的所有信息開始按著優先權別傳遞給神經中樞形成虛擬時空視頻音響夢幻鏡像，這與我們置身於日常的生活方式是一樣的，這也就是我們人類在睡眠期的虛擬夢幻時空世界。首先說來，什麼是無序優先權別傳遞呢？也就是說，凡是平時大腦記憶深刻的信息都算最高優先權別。當多個優先權別的信息需要傳遞時，誰第一時間到達腦神經中樞誰就優先，這就叫做信息的無序優先權別傳遞。有時，也會出現這種情況，如果腦神經頻寬允許的話，也可同時傳送多路信息。我們在睡夢中，如果來自於感官的信息強度不足以刺激主控神經甦醒，那么它就會參與到存儲單元傳送的信息進行合成處理，並可形成複雜多變的隨意性的虛擬夢幻時空鏡像。也就是我們常說的稀奇古怪的夢中景象。有時也會出現這樣的情景，夢中的過程間接很類似於現實中的某一種狀態。比如在你睡眠期，有人在用手觸摸你的身體，但不足以使你甦醒，這時，你就會在夢中夢見你被物體壓的起不來。此時神經系統就會興奮，並隨即產生高強度刺激信息去刺激休眠期的主控神經使其甦醒。這只是打個比喻。
另外，關於人的惡夢成因；
1，是因為人們日常聽到了很多的恐怖事情和恐怖的鬼故事或者與死人相互關聯的事，同時，你就會產生非常恐懼的心理，所以它就會對大腦構成深刻的記憶過程。而惡夢就是由大腦所記憶的信息反饋到神經中樞形成的虛擬夢幻鏡像。當我們的臟腑器官出現微弱病變時，大腦有時也會形成虛擬的惡夢虛擬鏡像。這是為什麼呢？因為有些臟腑器官微弱的病態刺激信息會與大腦存儲的信息合併成為不同的夢幻，所以由臟腑器官微弱病變引起的惡夢純屬是一種巧合。當臟腑病變器官的刺激信息強度較高時，它就會使休眠期的主控神經甦醒，同時，你也會感覺到身體的不適。如果經常做惡夢，大多數是因為人的腦部神經是受到了某種較強的信息刺激，從而使神經網路的細胞分子振幅和細胞生物電位增高，神經傳遞網路頻寬加大，而那些記憶深刻的恐怖信息就會呈現多路傳送到大腦的中樞神經系統形成恐怖夢幻覺。
2，還有，當人處於在體弱多病期時，由於大腦神經系統嚴重衰弱，失眠多夢，夜不能寐。而此時的腦部中樞神經細胞生物電場就會下降，細胞的點電位閥值降低，其存儲單元的高級別恐怖信息就會很容易的傳遞到中樞神經系統形成恐怖虛擬的時空幻覺。我們知道，大腦所存儲的高級別信息是來自於社會活動的強信息刺激。這些信息主要包括恐怖活動、由視覺和聽覺傳遞的恐怖信息、危及生命的自然災害、人為的危險過程、驚嚇、死亡等等。而那身體健康的人很少出現惡夢，平時夢也少。由於人的身體健壯、心態活力充沛，其腦部中樞神經細胞的電位閥值始終處於較高狀態，所以存儲在記憶細胞中的各種高強度刺激信息很難傳遞到大腦神經中樞。
五 龐大的單元記憶細胞容量
人腦的記憶細胞容量非常龐大，它所形成的記憶方式是整體的時空概念。不論是視頻圖像還是聲音，都可構建成時空信息模擬量的記憶。它可將人一生的社會生活軌跡全部的記錄下來，每一秒、每一分鐘的生活經歷都可存放於不同的存儲單元中，就連人類睡眠期的夢幻過程也被存放在某一區域。其實，大腦所存儲的信息量越大，就越容易構建睡眠期的虛擬夢幻時空，民間諺語的“多思多夢”就是這個道理。人在睡眠之前的兩個小時內，最好不要讀書看報和作些激動的事情，也不要吃對身體刺激性大的食物，最好放鬆心態。不然的話，夢幻覺就會出現在你的睡眠中。在我國的民間常常會有這樣的說法：“身體好，吃得香，睡得著。”“一身的臭汗，傻吃悶睡。”這兩句話表明了什麼意思呢？多愁善感、胡思亂想、瞎琢磨、小心眼等等，這些都是造成多夢的主要因素。夢的定義就是，想得多夢就多，這都是信息量惹的禍。
六 信息的無序傳遞與夢幻虛擬時空
在上述的章節中，已經講述過有關大腦存儲單元的信息無序優先權別傳導問題。什麼叫無序？就是說，存儲在各個腦神經存儲細胞系列組中的時空信息會在大腦的休眠期形成失控狀態下的輸出傳導。這些信息往往是以強化的方式進行記憶的，這些記憶細胞中的信息電位較其它記憶細胞中的電位值高，之所以就會形成自動優先權別的信息傳導。也就是說，信息的刺激強度越高，記憶細胞的電位值就越大，就越容易對腦部中樞神經產生刺激作用。我們可通過日常的社會現象觀察到，比如受到強大信息刺激的精神病人、瘋病、氣絕昏倒、行動專一等等。並且，強刺激信息也可對大腦產生精神崩潰，重者可導致生命終結，輕者則會導致腦神經嚴重病變，這不利於身心健康。另外，強大的刺激信息還會導致神經阻斷使人產生嚴重的偏癱、發瘋、或致人死亡。然而，人一生強大的刺激信息存儲可呈現為多樣性，也很豐富多彩，信息有多少不同的組合，夢就會有多少種類，真是數不勝數。
那么在人體睡眠期，由於大腦的主功能神經系統處於休眠，而這些強刺激信息會在輔助功能的神經系統作用下形成無序混亂的傳導並形成恐怖的夢中虛擬時空幻覺，此時其它弱小的信息則會被自動禁止。總體來說，就是看誰的級別高，誰就優先傳遞。人的一生，大腦時時刻刻都在進行著邏輯的思維判斷。日常，人的腦部活動是由主控神經系統擔任的，而睡眠期是由輔助功能控制神經負責的。另外還包括腦部對生命繁衍的暗示神經控制系統，本文就不詳細的介紹了。
人類的夢幻成因可以理解為；
1，大腦的信息存儲量多少，是組成夢幻過程中的主要因素。
2，大腦在睡眠期，所存儲的信息是以隨意性和級別優先無序性傳遞到大腦神經中樞的，用以構建人在睡眠期的虛擬時空夢幻鏡像。這也是人在睡眠期由部分非休眠腦神經控制的一種運作狀態，也是人類大腦的兩種思維過程之一。這種優先權別信息包括所有同一級別的信息，同一級別的信息也可分為多級別排序。而最高級別的信息可以向下延續到最低無信息狀態。比如；9876543210、0876543210、0076543210、0006543210、0000543210
0000043210......0000000000等等。（我們也可以按二進制數碼表示111111 011111 001111......000000）在這一系列組中的“9876543210”“111111”為最高級別組的所有信息，“0876543210”“011111”為第二級別組的信息，以此類推。然而人腦中的某一組信息也會隨著時間的推移而逐漸丟失，這種組合等級是隨意性的，其級別也會隨之下降到級別較低的信息序列組類。平時，大腦對往事的回憶，也是由同一級別信息組構建而成的，記憶猶新的信息會很容易的組成聯想時空回憶組合，而那些被忘記的信息就很難組合成聯想回憶。這也是人類思維邏輯組合的現實狀態。
5，夢幻中的信息包括：大腦過去所存儲信息；由感官傳遞的刺激信息。
6，日常，大腦邏輯思維運行包括兩種級別，其一，人體感官；大腦最高優先權別是來自於身體感官的刺激信息。其二，信息；大腦運行腦部所存儲的信息指令。平時，不論大腦在執行什麼樣子的信息指令，一旦遇到人體感官傳來的刺激信息，大腦就會馬上停止當前的一切工作，並將當前的工作處理過程以高級別信息形式存儲於腦部的存儲單元，轉而立即去執行由感官刺激傳來的最高級別信息，處理完畢後，再去繼續執行未完成的工作。這類似於計算機的邏輯運行方式。
結 論
本文探討了關於人類夢幻的全過程，也闡述了人類夢幻的起因。人在睡眠期的信息無序傳遞導致了夢幻覺的無序變化，離奇古怪的夢幻使人產生了豐富的遐想，也使人產生了信仰的遷徙。睡眠期的複雜夢幻都是大腦主控神經惹的禍。人在睡眠期，大腦主控神經系統始終處於休眠狀態，因為睡眠期的輔助功能神經控制系統不會形成對大腦的信息調用和控制作用，所以它只擔任了部分的腦部功能作用。雖然輔助神經控制系統的主要功能是負責人體生命的監護工作和巡視大腦信息的處理過程，一旦所得到的信息強度超越了它所管轄的範圍，它就會及時的通知主功能神經甦醒，以減緩生命體受到無謂的傷害。當夢幻形成完畢，輔助功能的神經系統就會將夢幻信息存儲在大腦的記憶細胞中並設為最高優先權別等待主功能神經系統甦醒隨即進入到夢幻的回憶工作狀態。這就是我們人類在睡眠期醒來的第一件事就是對夢幻的思維聯想和再記憶。
如果夢幻中的優先權別信息較多的話，它就會自動的形成順序組合，有可能還存在多條信息的重組，以形成夢幻的虛擬時空聯想連綿不斷，直到夢中的信息將主功能神經系統喚醒為止。這也就驗證了為什麼有的夢會一直的延續到醒來之前，如果別人不把他叫醒，他的夢恐怕會一直的延續下去。有時還會出現這種現象，夜裡連續的做了好幾個夢，這是因為腦部信息無序組合間的暫時停頓現象。大腦可將同一級別的信息組合在一起形成一類的夢幻時空組合。當這一類同一級別的信息組合完畢後，後續的不同信息又會組合成另外的一組夢幻。這種現象往往是由於人體的病態多發而引起的腦神經系統生物電降低，因為腦部所存儲的信息電位閥值將高於腦部中樞神經系統，所以夢幻組合就會接連不斷。關於夢幻成因的解釋已接近尾聲，我想這只不過是一種關於夢因的探討性論述罷了，同時也是一種推理性文章，如有不妥，敬請讀者批評指正。
