多味花生為中國特色小吃,選用優質花生仁、麵粉、白砂糖、植物油、天然香料等精製而成。造型均勻、美觀,色澤金黃,入口香酥,五味俱全,具有解飢、潤肺之功能,為居家旅遊、待客訪友、兒童食用之上乘食品。多味花生製作工藝先進,選料配方嚴格,口味新穎獨特,質量穩定,深受廣大消費者的青睞和好評。
基本介紹
- 中文名:多味花生
- 外文名:Multi flavor peanut
- 主要原料:花生仁,麵粉,白砂糖,植物油,鹽,糖
- 是否含防腐劑:是
- 主要食用功效:解飢,潤肺
- 適宜人群:老少鹹宜,牙齒好的人群
- 副作用:過量食用可導致腹脹、腸胃不適等不良反應
- 儲藏方法:陰涼、通風、乾燥處
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花生營養
品種類型
按花生籽粒的大小分為大花生和小花生兩大類型。
按生育期的長短分為早熟、中熟、晚熟三種。
按植株形態分直立、蔓生、半蔓生三種。
按花生莢果和子粒的形態、皮色等分為四類:
1、.普通型 即通常所說的大花生。莢殼厚,脈紋平滑,莢果似繭狀,無龍骨。籽粒多為橢圓形。普通型花生為我國主要栽培的品種。
2、蜂腰型 莢殼很薄,脈紋顯著,有龍骨,果莢內有子粒三顆以上,間或有雙粒的、籽粒種皮色暗淡,無光澤。
3、多粒型 果莢內子粒較多,呈串珠形。夾殼厚,脈紋平滑。籽粒種皮多紅色、間或有白色。
4、珍珠豆型 莢殼薄,莢果小,一般有二顆子粒,出仁率高。子粒飽滿,多為挑形,種皮多為白色。
營養價值
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的胺基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。[4-5]脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。
營養成分
花生(炒)的營養成分列表(每100克中含):
成分名稱 | 含量 | 成分名稱 | 含量 | 成分名稱 | 含量 |
可食部 | 71 | 水分(克) | 4.1 | 能量(千卡) | 589.0 |
能量(千焦) | 2464 | 蛋白質(克) | 21.7 | 脂肪(克) | 48.0 |
碳水化合物(克) | 23.8 | 膳食纖維(克) | 6.3 | 膽固醇(毫克) | 0.0 |
灰份(克) | 2.4 | 維生素A(毫克) | 10 | 胡蘿蔔素(毫克) | 60.0 |
維生素A(毫克) | 0 | 硫胺素(微克) | 0.13 | 核黃素(毫克) | 0.12 |
尼克酸(毫克) | 18.9 | 維生素C(毫克) | 0 | 維生素E(T)(毫克) | 12.94 |
a-E | 9.92 | (β-γ)-E | 2.38 | δ-E | 0.64 |
鈣(毫克) | 47 | 磷(毫克) | 326 | 鉀(毫克) | 563.0 |
鈉(毫克) | 34.8 | 鎂(毫克) | 171 | 鐵(毫克) | 1.5 |
鋅(毫克) | 2.03 | 硒(微克) | 3.9 | 銅(毫克) | 0.68 |
錳(毫克) | 1.44 | 碘(毫克) | 0 |
藥用價值
抗老化性:花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸對人體起抗老化的作用。
凝血止血:花生果衣中含有油脂,多種維生素,並含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病有止血的作用,對原發病有一定的治療作用,對人體造血功能有益。
滋血通乳:花生果實中的脂肪油和蛋白質,對婦女產後乳汁不足者,有滋補氣血,養血通乳作用。
促進發育:花生果實中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長發育。
增強記憶:花生果實中的卵磷脂和腦磷脂,是神經系統所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦血栓形成。實驗證實,常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老。
食療價值
延緩人體衰老:花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育,有增強大腦的記憶功能,可激活中老年人腦細胞,延緩人體過早衰老,抗老化。
促進兒童骨骼發育:花生果實含鈣量豐富,促進兒童骨骼發育,防止老年人骨骼退行性病變發生。
原輔材料
製作方法
原料處理
⑴把糖用60-70℃溫水化開備用。
⑵把乾麵粉與蘇打粉拌均,將食鹽拌入。
⑶將炒至八成熟的花生米倒入直徑50-60厘米的大面盆,用飯勺將化開的糖水(大約一勺即可)把花生米拌濕,以不往下淋糖水為度,一人澆糖水,一人端盆,地上可鋪一麻袋墊著盆底,邊澆糖水,邊晃動盆,讓糖水均勻地澆拌於花生米之上,而不是凝結在盆底。
⑷拌勻之後,開始往花生米上撒澱粉,動作如拌糖水同樣,澆一點糖水,搖勻後,馬上再撒一層澱粉,這樣反覆進行,直到花生米沾上半毫米澱粉時,用勺澆入半勺食用油,暫時不要撒澱粉:待油拌勻時再撒澱粉、澆糖水、攪拌,一直到花生米沾澱粉1毫米左右厚時,再澆入半勺食用油,攪拌均勻即可。把拌好的花生豆攤開晾於案板上或大容器里,免得粘連。
炸制工藝
將油燒至起藍色煙霧時,每次倒入兩大碗生胚,不停攪動,以免沉在鍋底的花生豆炸糊、炸黑,一直炸至既浮出油麵,又呈醬黃色時,立即撈出,再放入第二次生胚,這樣反覆進行,炸完為止。
拌料工藝
將拌花生米餘下的糖水,再對上一碗白砂糖,熬制糖稀形狀(保持300克水左右 )提起勺子淋下的糖水成玻璃絲狀,而不是一滴滴的往下掉,這時將花椒粉、十三香粉、辣椒粉全部倒入熬好的糖稀中攪拌。將炸好的花生豆連同麻辣料倒入一個大盆或大鍋里攪拌均勻,再放在大容器里攤晾,10--20分鐘攪拌一次,即為成品。
產品分類
香味花生米
原料:花生米500克,桂皮、茴香、糖精、香草香精適量。
製法:先將桂皮、茴香加入100克水中煮成濃液,花生米放入沸水鍋中焯一下撈出,置於盆內。再把少量糖精水、桂皮茄茴香濃度液有駐10~15滴香草香精灑入盆中拌勻,用布蓋好。30分鐘後,各種味道已入花生米內,把布掀開,晾至花生米外皮無水時備用。將乾淨的白砂放入鍋中炒至燙熱,倒入花生米翻炒,至花生米外皮用手能輕易捻開時,起鍋篩淨砂粒。
糖霜花生米
原料:花生米350克,花生油400克,白糖200克。
製法:先將花生米、花生油倒入鍋內,小火加熱,待花生米炸熟後,撈出瀝淨油。再把白糖放入鍋內,加少量清水,用小火加溫使糖溶化,至糖液變稠起大泡時,再倒入炸好的花生米,迅速攪拌,花生米外面呈現一層白色的糖霜時,即可出鍋。
糖酥花生米
原料:花生米200克,雞蛋2個,麵粉50克,白糖25克,花生油250克。
製法:先將雞蛋打入碗內,用筷子攪均勻,再放入花生米、白糖、麵粉,拌勻待用。將花生油放入炒鍋中,燒至溫熱時,用筷 子將裹糊的花生米撥入鍋中,微火炸至金黃、酥脆即可,成品黃里透紅。
選購建議
在購買花生製品時一定要認準正規廠家,花生容易被黃麴黴侵染。黃麴黴、寄生麴黴等產生的代謝產物黃麴黴毒素對人體健康有害。其中黃麴黴毒素B1多在農作物因潮濕發霉變質時產生。花生等堅果產品中黃麴黴毒素B1不合格的主要原因有:原料在種植、採收、運輸及儲存過程中受到黃麴黴等黴菌污染,在適宜的氣溫和濕度等條件下產生毒素,後期在生產加工過程中工藝控制不當導致終產品毒素含量超標。黃麴黴毒素中毒的症狀一般為一過性發燒、嘔吐、厭食、黃疸、腹水、下肢浮腫等肝中毒症狀。是否引起中毒取決於黃麴黴毒素的攝入量,根據《食品安全國家標準 食品中真菌毒素限量》規定,產品中黃麴黴毒素含量在標準規定限量(20 微克每千克)範圍內,一般不會對公眾健康產生影響。