基本介紹
- 中文名:培根花椰菜意大利麵
- 主要食材:熏制培根,花椰菜
- 分類:面
用料
材料 | 用量 |
熏制培根 | 500克 |
花椰菜 | 250克 |
豌豆粒/毛豆粒 | 250克 |
西紅柿 | 按喜好 |
番茄醬 | 按喜好 |
意大利麵 | 300克 |
黃油/炒菜用食物油 | 1湯匙 |
做法
1. 培根切2公分見方的小塊, 花椰菜按照枝椏切小塊, 西紅柿對半切. 大顆西紅柿可以切成4分. 豌豆剝殼取粒, 或直接買豌豆粒. 沒有豌豆粒的用毛豆粒也行. | |
2. 燒熱水, 水開後加入意大利麵. 我用的是黃油所以水是乳白色的, 如果沒有黃油用炒菜的食用油也行. 加入平平一湯匙的黃油或食用油. 然後加入半茶匙鹽,不要多. 不蓋鍋蓋大火煮開, 然後換中火不蓋鍋蓋繼續煮, 期間要隔5分鐘左右攪拌一下, 不然容易粘鍋. | |
3. 煮意大利麵的同時準備主料, 鍋中加少量食用油, 先開中火, 不要等油熱直接放西紅柿, 然後用鏟子把西紅柿一個個再切開, 這樣汁水就會出來. | |
4. 然後加入花椰菜和培根, 開大火, 翻炒, 等培根和西紅柿出水後開中火, 這樣就不會把汁水燒乾. 然後加入豌豆粒, 翻繼續翻炒. | |
5. 培根會慢慢發白, 等完全變色後加入番茄醬, 加入的量靠個人喜好, 個人建議買酸一些的番茄醬, 先放一點嘗一下, 再慢慢加量. 中火稍微翻炒一下. | |
6. 顏色均勻後就可以加入煮好的意大利麵了. 意大利麵要先用冷水過一下, 就會有彈性. 小火翻炒一下, 這時需要嘗一下, 根據個人喜好酌情加入鹽和黑胡椒. 這個過程一定要用小火. | |
7. 翻炒至番茄醬的顏色完全均勻覆蓋意大利麵, 這時候就可以關火上桌咯. |