呼吸訓練(respiration training)是2014年公布的全科醫學與社區衛生名詞。
基本介紹
- 中文名:呼吸訓練
- 外文名:respiration training
- 所屬學科:全科醫學與社區衛生
- 公布時間:2014年
呼吸訓練(respiration training)是2014年公布的全科醫學與社區衛生名詞。
呼吸訓練(respiration training)是2014年公布的全科醫學與社區衛生名詞。... 呼吸訓練(respiration training)是2014年公布的全科醫學與社區衛生名詞。
呼吸訓練器吸氣訓練器 編輯 原理:人在正常吸氣時,橫膈膜收縮和外肋間肌收縮,當用力吸氣時,還需吸氣輔助肌,如斜方肌、斜角肌的協助,這些肌肉收縮的結果使得胸闊上...
呼吸肌指與呼吸運動有關的肌肉,包括肋間肌、膈肌、腹壁肌、胸鎖乳突肌、背部肌群、胸部肌群等,呼吸方式有腹式呼吸和縮唇呼吸。鍛鍊方法有過度通氣法、阻力呼吸法...
書中通過人體解剖彩圖輔以運動呼吸的基本原理,結合舞蹈、瑜伽和普拉提詳細講解了30餘種有助於提高日常活動和運動表現的呼吸練習方法,旨在改善人體的呼吸功能,從而促進...
放鬆訓練是指使有機體從緊張狀態鬆弛下來的一種練習過程。放鬆有兩層意思,一是說肌肉鬆弛,二是說消除緊張。放鬆訓練的直接目的是使肌肉放鬆,最終目的是使整個機體...
腹式呼吸法是最基礎的一種呼吸方法。它是學習其他呼吸法的基礎,是通過加大橫膈膜的活動、減少胸腔的運動來完成的。腹式呼吸是讓橫膈膜上下移動。由於吸氣時橫膈膜...
胸式呼吸又稱肋式呼吸法、橫式呼吸法。這種呼吸法單靠肋骨的側向擴張來吸氣,用肋間外肌上舉肋骨以擴大胸廓。其甚者,吸氣時雙肩上抬,氣息吸得淺,因此又稱為肩...
所謂深呼吸,就是胸腹式呼吸聯合進行,可以排出肺內殘氣及其他代謝產物,吸入更多的新鮮空氣,以供給各臟器所需的氧分,提高或改善臟器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部...
呼吸體操,是緩解老年人呼吸系統退化的一種體操。人到老年,呼吸功能差,吸入的新鮮空氣少,獲得的氧氣不足,所以稍一活動或上一層樓就喘氣。遺憾的是,還未有一種能...
養氣呼吸法其他“進階練法” 此時,你可以繼續練習第三階段的方法,亦可練習其他“進階練法”。【推薦《中華傳統養生文化:經絡疏通之小周天運行法》 [2] ,...
Ditty呼吸訓練器是通過獨特的互動式呼吸調節鍛鍊,知道使用者逐步穩定地減慢呼吸頻率,減輕體重,控制血壓,用於高血壓人群的輔助康復理療。...
學習正確的歌唱呼吸,乃是歌唱藝術最重要和最必要的基礎。由呼吸控制的歌聲才是聲樂,呼吸是歌唱的原動力。聲樂界有“誰懂得呼吸,誰就會唱歌”之說,說明了呼吸在...
瑜伽呼吸法,是通過各種不同的呼吸方法(根據個人身心狀況的不同而確定)有效地按摩內臟的一種呼吸方法。現代都市空氣污染相當嚴重。空氣中有效的含氧量越來越少,而...
《學會呼吸》是一部由[愛爾蘭] 派屈克·麥基翁 所著書籍,中國友誼出版公司出版發行。...
拉梅茲分娩呼吸法:在1960年以後,由美國傳到亞洲,立即引起包括我國在內很多婦產科專家的重視。1951年由法國醫生拉梅茲(Lamaze)博士整理,介紹給大家這種生產呼吸方法,...
循環呼吸法最早用於嗩吶的吹奏中,後被引入管樂的演奏中。管樂循環呼吸的特點,主要在於循環“換氣”。常規換氣是以鼻、口同時呼吸,間隔進行循環換氣則由鼻吸口呼,...
呼吸治療師是一種新興的醫學職業,其工作是在醫生的指導下,對心肺功能不全或異常者給予診斷、治療和護理。具體包括對急性危重病人提供各種通氣治療和氧療;各種醫療...
齊一呼吸法是一種人們靜養時使用的呼吸方法,即在晚上睡眠之前、早上醒來之後或午間休息時,使用的一種呼吸方法。...
拉瑪澤生產呼吸法是一種孕婦在分娩前的鍛鍊方法,也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法,從懷孕7個月開始一直到分娩,對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧...
烏加依呼吸來源於音譯Ujjayi,意思是成功的,是一種特殊的呼吸方式,一般稱它喉呼吸。在呼吸的時候通過喉嚨的收束,空氣在喉嚨的後部通過時發出海浪般的聲音,藉以達到...
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瑜伽練習時的呼吸方法,包括腹式呼吸(橫膈膜呼吸)、胸式呼吸(肋間肌呼吸)、鎖骨呼吸、完全瑜伽呼吸。...
《呼吸的奇蹟課程》一書的出版社是中信出版社,作者是李宜靜,出版時間是2011 年 3 月第 1 版。...
貝茨訓練法手掌按摩 用手掌按摩眼部周圍 動作: 1.輕輕閉上眼睛,手掌覆蓋到眼睛上,阻擋光線和壓力; 2.手掌在顴骨上,手指在額頭上,注意保持鼻子的呼吸暢通 時間: ...
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瑜伽語音冥想結合呼吸練習編輯 鎖定 討論 * 一定要保持舒服的坐姿,才能放鬆身體和保持集中 * 如果心靈游離,就將它帶回到瑜伽語音 中文名 瑜伽語音冥想結合呼吸練習 ...
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