只要脾氣好凡事都會好：贏在和氣，敗在脾氣

內容簡介

人人都有脾氣，脾氣有好也有壞，然而壞脾氣對我們產生的惡劣影響是不言而喻的，如果任其發展，不僅會影響身心健康，還會影響自己的人際關係，乃至前途。對此，泰國的傳奇人物白龍王也說過類似的話：很多人來到這裡都問我，我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句：你的脾氣好不好？他告訴人們一個生活道理：人只要脾氣好，凡事皆會好。

生活中，你是否曾因遭遇或看到不公的對待而憤怒不已？你是否曾因一些不可理喻的事情而暴跳如雷？你是否曾因不夠自信而導致事情一敗塗地？你是否曾因生活中的一點小事兒而悶悶不樂？怒火是一種“毒藥”，它不僅能讓我們的心理瞬間崩潰，還能讓我們苦心經營起來的良好形象毀於一旦。同時，它還會慢慢地浸染我們的人生態度與行為方式。無休止的怒火，會不斷地擊垮我們的毅力，消磨我們的心志，它就像導致“潰堤”的蟻穴一般，可以讓你的“精神之堤”在瞬間被生活的洪水化為烏有！可見，壞脾氣是人生諸多不幸之源。我們要想擁有好的命運、幸福的人生，就必須要學會去控制自己的脾氣。有句話說，發脾氣是本能，而控制好自身的脾氣則是一種本事了。我們要擁有這個本事，就要掌握一定的方法，為此，我編寫了這本《只要脾氣好，凡事皆會好》，它既是一部心理健康手冊，又是一部人生勵志修煉手冊。書中採用通俗易懂的語言，經典的語句，深入人心，幫你打開思想上的桎梏和精神上的枷鎖，告訴你如何才能擁有一個健康的心靈，永遠保持一份好心情去開創屬於自己的美好幸福人生。白落梅說：“許多人想行雲流水過此一生，卻總是風波四起，勁浪不止。平和之人，縱是經歷滄海桑田也會安然無恙。敏感之人，遭遇一點風聲便會不知所措。命運給每個人同等的安排，而選擇如何經營自己的生活、釀造自己的情感，則在於自己的心性。”一個人人生是否幸福、幸運，完全在於內在的修養和心性，而趙文彤編*的《只要脾氣好凡事都會好》正是從此處出發，讓人通過哲理去參悟人生，讓人在被冒犯，被誤解的情況下，也照樣能保持心平氣和的智慧。通過本書，你將能夠學會：掌控好自我情緒，讓壞心情一掃而光；掌握豁達、淡定的處世方法；改善你同親人、朋友、同事之間的關係；讓你重拾健康和自信，做自己情緒的主人。願本書為你帶來好運的同時，也讓你擁有一個快樂、幸福的人生！

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第一章人的一切美好順境，皆源於好脾氣 1．欲獲幸福必先擁有“好情緒” 2．生氣是對自己施予的一種酷刑 3．不急躁，耐心一點兒

只要脾氣好凡事都會好：贏在和氣，敗在脾氣

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