《原生家庭心理學》是2020年古吳軒出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：原生家庭心理學
- 作者：王搏
- 出版時間：2020年
- 出版社：古吳軒出版社
- ISBN：9787554615904
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《原生家庭心理學》這本書主要介紹原生家庭創傷與心理、性格之間的微妙聯繫。
《原生家庭心理學》從心理學的角度，探討原生家庭對子女造成的影響，以及子女在成長過程中可能遇到的種種心理問題。從養育環境、惡毒語言、施暴行為、過度控制等角度剖析原生家庭之傷的同時，為受害者提供有效的自我蛻變、性格重塑方案。
對於深陷原生家庭傷害以及將要在新生家庭中養育孩子的讀者來說，這是一本非常有價值的手邊書。
圖書目錄
第一章 迥異的家：原生家庭給心理造成的影響
重男輕女思想對成長的危害 // 002
等級觀念造成的心理壓迫 // 006
依戀行為：母嬰關係對成年後的影響 // 010
溺愛造成的內心陰影 // 014
無條件服從：家庭中不可逾越的規則 // 018
原生家庭對人格形成的影響 // 022
遭受創傷後的典型表現 // 026
第二章 養育環境：原生家庭心理問題產生的根源
原生家庭的4種心理需求 // 032
被遺棄、送養造成的自我否定 // 038
離異家庭的傷害——缺失的父母角色 // 042
不同秉性的父母對孩子的影響 // 048
家庭越“融合”，子女越叛逆 // 052
體罰是極為糟糕的親職教育法 // 056
期望過高，讓孩子更想逃避和反抗 // 060
第三章 別用惡語傷人，孩子的心理更健康
惡毒的言語，是對孩子心靈的虐待 // 066
“這都是為你好”所暗藏的傷害 // 070
追求完美，也別進行言辭攻擊 // 074
在成功之前，你需要更多努力 // 078
殘酷諷刺，烙在心裡的深深傷痕 // 082
三番五次說教，怎么就是不聽 // 086
越囑咐，孩子越拖延 // 091
第四章 長期施暴行為，帶來焦慮與恐懼的噩夢
棍棒教育於孩子成長無益 // 096
戒備心理：暴力下產生的不信任感 // 099
冷暴力，不易察覺的“隱形殺手” // 103
心理創傷帶來了應激障礙 // 108
施暴與愛——矛盾的結合體 // 112
暴力行為：受虐後的怒火宣洩 // 116
第五章 過度的控制欲，束縛與壓制下的掙扎
從“孩子服從一切”說起 // 120
控制欲源自“不再被需要”心理 // 124
“我來幫你”的動機——間接操控 // 129
過於聽話=缺乏主見 // 133
專制下被扼殺的天性 // 138
管束過度，剝奪孩子的選擇權 // 142
第六章 抵禦家庭傷害，構建自我保護的外殼
取悅父母，以求換來家庭和諧 // 148
減少傷害，不給孩子離家出走的理由 // 152
用投射扭曲感知，轉移內心感受 // 157
在偽裝和隱藏下獲得心理突圍 // 160
用攻擊性的憤怒，保持安全界限 // 165
擺正心態，上癮無助於消除痛苦 // 169
第七章 修補內心創傷，在重建中完善性格缺陷
接納內心陰影，重新開始成長 // 174
實現自我分化，完成蛻變 // 179
告別原生家庭之傷，拒做永恆的受害者 // 182
和自己談談，紓解不良情緒 // 186
尋求專業幫助，走出創傷陰影 // 189
做憤怒的主人，而非奴隸 // 193
原諒家人，修補內心創傷 // 197
第八章 打破魔咒，開啟新的家庭模式
認識家庭中的“三角關係” // 202
愛的好方式：讓孩子成為他自己 // 206
父母關係不和，做好家庭保養很重要 // 210
真正傾聽，展開心與心的交流 // 215
父母離異，應減少對孩子的心理影響 // 219
做真實的自己，維持親密關係 // 224
後記 做好的父母，讓童年的錯不再延續
作者簡介
王搏，遼寧人，瀋陽工業大學碩士研究生，文華學院副教授，主要研究方向是經濟管理和心理健康，擁有近10年的心理諮詢經驗。主導和參與過國內外心理學理論的研究和分析，他用受學生歡迎的語言講解心理學研究成果，為千餘名來訪者提供了一對一的、科學有效的心理學服務，幫助有心理問題的人走出困境，從而健康而平和地面對生活和工作。
