《化解職場危機》是重慶出版社出版的一本圖書，作者是張春暉，王瑋。
基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
職場危機是市場經濟的必然產物，不是由金融危機或其他事件引發的，經歷危機的職場人不必怨天尤人，而應平靜對待。職場危機反映市場本質，給人提供了認識市場的機會，同時錘鍊、敲打了職場人士，讓他們在市場的風雲變幻中成長得更加強大。
張春暉、王瑋編著的《突圍——化解職場危機》通過分析職場危機的內在邏輯，從各種職場危機處理的方法入手，為讀者掀開職場危機背後的面紗。通過精選的職場案例，讓讀者切身體會職場境遇，啟發真正的解決之道。《突圍——化解職場危機》希望讀者體會到危機是客觀存在的，但我們應該把職場危機看成是個人危機，在危機意識的督促下，轉換自己的態度，轉變自己的觀念，不斷提升自己，在職場中完成自己的鳳凰涅槃。
目錄
前言
第一章 就業高壓依舊在
第一節 畢業即失業
第二節 危險的試用期
第三節 高學歷的就業尷尬
第四節 職場兩性難平等
第五節 搭錯車入錯行
第二章 降薪裁員大趨勢
第一節 遭遇降薪防不勝防
第二節 房奴、卡奴眾生相
第三節 無奈的無薪假期
第四節 加班潛規則
第五節 職場人的死穴——裁員
第六節 上班恐懼症
第三章 工作能力需提升
第一節 努力的隱形人
第二節 草莓族的困惑
第三節 長江後浪推前浪
第四節 零效率一族
第五節 書到用時方恨少
第六節 漢堡人才的悲哀
第四章 人際關係“難擺平”
第一節 遭遇職場“冷暴力”
第二節 加入“圈地”運動
第三節 職場無間道
第四節 謠言纏身，越描越黑
第五節 捲入職場政治
第五章 身心健康“無保障”
第一節 亞健康——來自身體的警告
第二節 坐出來的辦公室病
第三節 過勞死，生命不能承受之重
第四節 趕走職場抑鬱
第五節 自殺，其實還有更好的選擇
第六章 職業瓶頸難突破
第一節 職業倦怠沒那么可怕
第二節 職場“閒人”警惕“安樂死”
第三節 衝破職業生涯的“生理極限”
第四節 遭遇“一年之惑”莫要慌
第五節 難以言說的“五年之痛”
第六節 40歲：喚醒職業第二春
第七章 職場晉升路難行
第一節 老闆就是不提拔
第二節 想晉升卻口難開
第三節 競爭對手虎視眈眈
第四節 晉升機會寥寥無幾
第五節 晉升之路貴人難求
第六節 女性，要“孩子”還是要“位子”
