《分心不是我的錯》是遠流出版的圖書，作者是Hallowell&Ra
《分心不是我的錯》是2024年浙江教育出版社出版的圖書，作者是(美)愛德華·哈洛韋爾（Edward M. Hallowell）、(美) 約翰·瑞迪（John J. Ratey） 。內容簡介 該書描述了各種不同的注意障礙症狀及療效，包括不斷追求高度刺激的多動...
劉翔平版《分心不是我的錯（注意力障礙兒童父母必讀）》旨在幫助家長認識、了解和矯正孩子的注意力不集中的行為，從注意力障礙的原因、診斷、家長的態度、不同年齡階段注意力障礙的表現、行為矯正和認知矯正等各個角度來介紹注意力障礙的...
《分心不是我的錯》是2011年山西教育出版社出版的圖書。內容簡介 《分心不是我的錯》描述了各種不同的注意力缺失症狀及療效，包括不斷追求高度刺激的多動者以及什麼事都不做的白日夢者。作者指出何時藥物會有效以及如何使用行為的改變...
《分心不是我的錯》是遠流出版的圖書，作者是Hallowell&Ra 內容簡介 幾百萬的兒童和成人整天被嘮叨個不停：專心一點，坐好，別一直動來動去，不要什麼事都半途而廢，別那麼散漫，做事情老是拖拖拉拉……無論學校課業、工作還是...
第一章 什麼是你的注意力專區？第二章 無聊，興奮，還是兩者都是？第三章 數字時代的注意力 第四章 我們將如何運用自己的大腦？第二部分 八付鑰匙串 第五章 情緒調節技巧 第六章 面對恐懼 第七章 心理調節技巧 第八章 無壓力的...
只要善用大腦結構和身體習慣的模式，你我都能改善表現，徹底發揮潛能，為自己帶來劃時代的成長變化！本書獻給：✔ 希望工作順利、能有傑出表現的人 ✔ 想擺脫玻璃心，擁有從容生活的人 ✔ 希望成為充滿創意的人 ✔ 希望心智不斷...
駕駛機動車有撥打，接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為的，一次記3分。分心駕駛不僅是開車打手機，還有比如交談，趕時間，聽音樂，思考問題，開情緒車，駕車時吃東西、抽菸、東張西望等等。我們開車時不經意間的一個視線轉移或短暫的思緒...
第十四章：運用同情心的修復過程?/?234 第十五章：你想要怎樣的親密關係?/?254 結束語：療愈、修復和寬恕?/?275 前言 如果在一段彼此互許終身的關係里遭遇到背叛，你就會懂得，背叛，這種對於信任和愛的直接傷害，是如何的與眾不...
著有《運動改造大腦》（野人）、《分心也有好成績》、《分心不是我的錯》（遠流）、A User's Guide to the Brain等書，目前在麻州劍橋開設私人診所。凱塞琳·嬌生博士（Catherine Johnson, Ph.D.），曾擔任美國自閉症研究全國聯盟（...
與美國知名心理學醫生愛德華·哈洛韋爾合著《分心不是我的錯》一書，該書始終被稱為ADD-ADHD領域不可逾越的經典。理察·曼寧，知名記者，曾多次獲獎，著有8本書。曾在《紐約時報》《洛杉磯時報》等報刊發表文章。
「為什麼沒有人瞭解我的痛苦？」「大家都說是我的錯……」「我每次想專心就會愈分心，連最簡單的功課或家事都搞不定！」「我只要一開車就變野獸，被超車就狂罵『王八蛋』！」「沒辦法，我就是想不開啊……」「媽咪，我不是...
