冬蟲夏草茶

冬蟲夏草茶是用蟲草煮水當茶喝是調養身體的最佳方法。喝蟲草水好像喝工夫茶一樣.。

基本介紹

• 中文名：冬蟲夏草茶
• 具有：補肺腎
• 茶材：：冬蟲夏草3~10克
• 蟲草煮水：是調養身體的最佳方法

功效

用蟲草煮水當茶喝是調養身體的最佳方法。喝蟲草水好像喝工夫茶一樣.

具有補肺腎、定喘嗽、助腎陽之效能，還可以增強你的抵抗力！

喝蟲草水不僅簡單方便，也適宜人們長期飲用，對增進體力，增強免疫力都有好處，並且蟲草水味道甘美，適合各個年齡人群飲用。

做法

1、要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。一次放入3~6隻蟲草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經濟能力。

2、蟲草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。