冥想(斯瓦米·克里阿南達所著書籍)

冥想(斯瓦米·克里阿南達所著書籍)

《冥想》一書由斯瓦米·克里阿南達所著,2011年由譯林出版社出版發行。

基本介紹

  • 書名:冥想
  • 作者:斯瓦米·克里阿南達 
  • ISBN:9787544717267
  • 頁數:135
  • 定價:25.00元
  • 出版社:譯林出版社
  • 出版時間:2011-5
  • 裝幀:平裝
出版信息,內容簡介,作者簡介,目錄,

出版信息

作者:[美] J. 唐納德·沃爾特斯(斯瓦米·克里阿南達)
出版社:譯林出版社
副標題:清風的味道
原作名:Meditation for starters
譯者:馬濤紅
出版年:2011-5
頁數:135
定價:25.00元
裝幀:平裝
ISBN:9787544717267

內容簡介

本書作者克力阿南達上師平靜的話語,將帶著你的思想和精神進入冥想的安詳之境。他有六十多年經驗,是真正的冥想專家,已成功幫助千萬人開始了規律的冥想生活。這本書為你提供了初學冥想需要了解的一切,簡單易行的指導,清新的想像指導,以及有關冥想的許多重要問題的解答。

作者簡介

斯瓦米·克里阿南達(Swami Kriyannada)
他是瑜伽南達上尊的直傳弟子,被譽為世界最頂級的冥想、瑜伽和心靈修行大師之一。
他有六十多年經驗,是真正的冥想專家,已成功幫助千萬人開始了規律的冥想生活。
他寫作了90多部瑜伽書籍,《冥想—清風的味道》是他最重要的作品之一。

目錄

1 為何冥想
2 什麼是冥想
3 如何冥想
4 準備冥想
5 放鬆身體
6 凝神
7 應該冥想多久
8 冥想之後
9 冥想作為日常指引
10 神秘之地

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