基本介紹
- 中文名:全麥玉米提子馬芬
- 主要食材:全麥麵粉,玉米面
- 分類:蛋糕,糕點,馬芬
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
全麥麵粉 | 2杯(可用低筋粉替代,1杯約為120克) |
玉米面 | 1杯(不是玉米澱粉,是那種用玉米磨出的很細的粉) |
無糖燕麥片 | 1杯(即食) |
提子乾 | 3~4大勺(或一般葡萄乾) |
泡打粉 | 4小勺 |
雞蛋 | 3個 |
砂糖 | 3大勺(不是作為減肥餐的話可再加2~3勺) |
橄欖油 | 5~6大勺(或一般植物油) |
椰奶 | 2杯(或一般牛奶、全或半脫脂奶、豆漿均可,1杯約為250ml) |
桔皮(或檸檬皮)碎 | 1個 |
做法
1. 所有粉類和液體材料分別各自混合,再把液體材料倒入粉類材料的容器中混合,注意不要太過度攪拌,混勻就好 |
2. 把麵糊倒入塗油的模具(或各類馬芬杯、矽膠模及紙杯)中 |
3. 烤箱預熱180度,中層約烤18~23分鐘(根據馬芬的大小和烤箱決定),以插入牙籤再拔出來不粘麵糊為準 |