《全腦教養法》是2013年4月浙江人民出版社出版的圖書，作者是丹尼爾·西格爾。本書主要講述了父母的養育方式對兒童思維影響等有關內容。
基本介紹
- 作者：丹尼爾·西格爾
- 出版社：浙江人民出版社
- 出版時間：2013年4月
- 頁數：187 頁
- 定價：39.9 元
- ISBN：9787213053757
- 副標題：拓展兒童思維的12項革命性策略
內容介紹,作者介紹,作品目錄,
內容介紹
《全腦教養法:拓展兒童思維的12項革命性策略》內容簡介：父母的養育方式，決定了孩子的思維方式。在我們的父母還在為孩子報英語班、奧數班的時候，發展式教育的理念《全腦教養法》已經風靡美國，改變了萬千父母的教養方式。美國著名心理學者丹尼爾·西格爾的最新作品《全腦教養法》全面闡述了這一教養趨勢，情商之父丹尼爾·戈爾曼鼎力推薦。
孩子在該睡覺的時候卻站在客廳里亂發脾氣，在本該乖乖聽話的公共場合突然亂發脾氣，無法跟兄弟姐妹或同齡夥伴正常相處，總是有各種莫名其妙的擔憂和恐懼——聽起來並不陌生吧？養育孩子的路上總是充滿挑戰。是孩子存心與父母作對嗎？不，是他們還未成熟的大腦在操縱著一切。讀完《全腦教養法》，你會恍然大悟。
例如，在幼兒階段，孩子的右腦及其控制的情緒支配著邏輯化的左腦；你只知道大腦分左右，其實還分上下層，“上層大腦”進行決策、平衡情緒，但要在二十多歲才發育成熟——難怪孩子們會時不時地失去控制。通過把這些發現套用到日常育兒實踐中，你能把各種情緒爆發、與夥伴爭執或不知名的恐懼轉化為整合孩子大腦、培育“全腦兒童”的機會。“全腦教養12法”將幫助你培養更加平和、快樂的孩子。
海報：
作者介紹
丹尼爾·西格爾（Daniel J. Siegel）
美國著名積極心理學家。哈佛大學醫學博士，加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。
正念覺知研究中心聯席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）創始人。
在大腦、心理治療和兒童教養領域不斷有開創性的作品問世。其中最著名的是《第七感》《由內而外的教養》和《全腦教養法》。
作品多次發表於《紐約時報》《洛杉磯時報》《新聞周刊》《時代》，活躍於NBC、ABC等知名媒體。
蒂娜·佩恩·布賴森（Tina Payne Bryson）
兒童與青少年心理治療師，知名育兒專家，第七感研究所主任，致力於兒童教育及發展事業。
作者新作《全腦教養法》實戰升級版《如何讓孩子自覺又主動》於2020年7月由湛廬文化出版。
作品目錄
中文版序 心理、大腦與人際關係
引言 “生存式教育”，還是“發展式教育”？
01全方位了解兒童思維的發展方式：幫孩子整合大腦
育兒過程中，富有挑戰性的時刻往往是孩子的大腦處於分裂狀態所致。整合就是讓大腦協調運作。父母為孩子提供的經歷體驗，能幫助他們整合大腦，使他們避免混亂與刻板，保持心理健康。最終，孩子的情感、才智和社交能力都會得到很大的發展。
改善孩子的情緒
02改善孩子的情緒：整合左右腦
在成長過程中，孩子都是右腦占主導地位，因而他們完全活在當下，不理會外在的一切。然而若只用左腦，孩子就會情感荒蕪。通過聆聽與關注、經歷分享，認清孩子的情緒狀態，幫助他把左右腦結合起來，用左腦的邏輯平衡右腦的強烈情感。學會積極處理情緒，他們就能保持快樂。
03教會孩子自我控制：整合上下腦
控制本能的下層大腦在孩子出生時就十分發達，而擁有高級分析思維的上層大腦要到成年後才能完全發育成熟，因此當孩子出現情緒失控時，喚起他們的上層大腦，鼓勵孩子控制自己的身體和情緒，考慮別人的感受，就能幫助他們作出正確的決定。
04給孩子建立完整的心理拼圖：整合記憶
當孩子受過去負面經歷的影響而感到痛苦時，他需要的不是忘記過去，而是以完整連貫的方式重現那段經歷，並記住最重要和最有價值的體驗。通過整合記憶，孩子能理解自己內在的心理，從而控制自己的思想和行為，並對當前的事情作出理性的反應。
05讓孩子更具有專注力：整合自我
執著於某些特定的情緒，會讓孩子感到困惑和沮喪。幫助孩子整合自我的不同部分，審查影響他們情緒的東西，有意識地引導自己的注意力，排除外在的干擾，他們會更理解自己的內心感受，從而按照自己的真實意願作出回應。
06培養孩子的人際技巧：整合自我與他人
全腦教養可以幫助孩子發展強大而靈活的“我”，但孩子更需要了解成為“我們”當中的一分子的重要意義。保持獨特的自我認知，並發展共情能力，能讓孩子建立良好的人際關係，並從中體驗到溫暖、聯結和安全感。
結語 讓孩子擁有高質量的人生
附錄A 全腦教養12法
附錄B 各年齡段兒童全腦教養指南
譯者後記
