兒童蔬菜炒麵是以手擀麵、胡蘿蔔為主料的炒麵。
基本介紹
- 中文名:兒童蔬菜炒麵
- 分類:兒童,炒麵
- 主要食材:自製手擀麵,胡蘿蔔
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
自製手擀麵 | 200g左右 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
娃娃菜 | 3片 |
洋蔥 | 酌情看孩子吃不吃 |
香菇 | 1朵 |
蒜 | 適量 |
姜 | 適量 |
兒童核桃油 | 少放 |
醬油 | 適量 |
雞汁 | 適量 |
糖 | 一捏 |
做法
1. 燒開水,下麵條(我都是每次多擀一些麵條,分出幾份,放冷凍室),因為是孩子吃,一定要煮全熟。撈出來,放一邊淋乾水!備用! |
兒童蔬菜炒麵是以手擀麵、胡蘿蔔為主料的炒麵。
材料 | 用量 |
自製手擀麵 | 200g左右 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
娃娃菜 | 3片 |
洋蔥 | 酌情看孩子吃不吃 |
香菇 | 1朵 |
蒜 | 適量 |
姜 | 適量 |
兒童核桃油 | 少放 |
醬油 | 適量 |
雞汁 | 適量 |
糖 | 一捏 |
1. 燒開水,下麵條(我都是每次多擀一些麵條,分出幾份,放冷凍室),因為是孩子吃,一定要煮全熟。撈出來,放一邊淋乾水!備用! |
兒童蔬菜炒麵是以手擀麵、胡蘿蔔為主料的炒麵。用料材料用量自製手擀麵200g左右胡蘿蔔1/3根娃娃菜3片洋蔥酌情看孩子吃不吃香菇1朵蒜適量姜適量兒童核桃油少放醬油適量雞汁適量糖一捏做法1. 燒開水,下麵條(我都是每次多擀一...
少頃下大蒜,翻炒片刻後下胡蘿蔔、蘑菇、木耳,噴點水(因為油少,避免一會兒炒麵時粘鍋底),放入鹽;.營養價值 將麵條和青菜扔進鍋中繼續翻炒一會兒(過程中可加入自己喜愛的調味料,如胡椒粉或者辣椒醬),就可以盛出來了。
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