《兒童營養創意食譜》是2016年8月金盾出版社出版的圖書,作者是吳傑、郭玉華。
基本介紹
- 書名:兒童營養創意食譜
- 作者:吳傑、郭玉華
- 出版社:金盾出版社
- 出版時間:2016年8月
- 頁數:126 頁
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787518609086
《兒童營養創意食譜》是2016年8月金盾出版社出版的圖書,作者是吳傑、郭玉華。
今天,小編教大家這道幼兒春季營養食譜—— 核桃雞片,教大家怎么做核桃雞片,如何做核桃雞片好吃。原料:雞胸肉1斤,核桃肉2兩,花椰菜1棵,蛋清半隻,醬油1/2大匙,味素2克,酒、鹽、胡椒粉、澱粉水少許。幼兒春季營養食譜,核桃雞片的做法詳解:1、核桃肉用開水泡5分鐘,用牙籤剔去皮待用。2、雞胸肉切開...
嬰幼兒---兒童少年衛生---營養衛生---食譜 嬰幼兒 兒童少年衛生---營養衛生 食譜 目次:……奶湯魚茸蛋白蝦仁湯五彩蝦仁魚片菠菜湯鰻魚丸湯清湯魚丸蕨萊燒牛肉荷葉包兔江米丸子肉豆腐丸子三色丸子蒸肉丸子三色肝末茄醬肉丸白菜肉糊黃瓜炒豬肝油菜炒豬肝萵筍炒肉絲菠菜肉絲香乾肉片麵筋菠菜雞絲金針菇肉拌菠菜絲...
營養小帖士:1.含鋅豐富的常用食品還有牛肉、羊肉、瘦豬肉,各類果仁和酵母等。2.含錳豐富的食品有胡桃仁、綠色蔬菜和蛋黃等。3.含B族維生素豐富的食品有粗雜糧、花生、堅果、牛奶和蔬菜 特別提醒:1、豬肉和菱角同食,孩子容易發生腸胃不適。2、芋頭香蕉同時入胃,可能發生腸胃脹氣脹痛。3、為幼兒製作菜餚應儘量...
《兒童營養創意食譜》是2016年8月金盾出版社出版的圖書,作者是吳傑、郭玉華。內容簡介 這是一本專為廣大兒童編寫的創意營養食譜。書中精選了三百六十餘款用料科學、營養價值高、易學易做的誘人創意象形主副食,種類包括菜餚、包子、饅頭、花捲、餃子、鍋貼、糕餅、麵條、米飯、粥、米糊、水果、果凍、果汁、湯、羹等...
食譜1:牛奶、雞蛋、玉米片 主要原料:牛奶一杯、白煮雞蛋一個、玉米片一小袋。做 法:牛奶加熱,倒入玉米片即可食用。小貼士:1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀,蘸番茄沙司或醬油等調料,提高孩子的興趣。超市里有賣切蛋器,有縱向切成塊的,也有橫向切片的。2、玉米片超市也有,品種很多,例如雀巢的脆谷樂、...
01 營養早餐 4 小米棒楂粥 5 魚鬆 6 蝦仁餛飩湯 7 雙色花捲 8 肉鬆三明治 9 蔬菜沙拉 10 香菇番茄疙瘩湯 11 千絲螺旋餅 12 醬油煎蛋 13 翡翠包 14 胡蘿蔔拌青筍 15 蔬菜煎餅 16 雞蓉玉米羹 17 三鮮炒冬粉 02 豐盛午餐 18 番茄大蝦 19 花生玉米豆腐 20 三色魚丸 21 青蒜豆腐 22 白菜鮮肉湯餃 23 ...
Chapter01 健腦益智食譜 腰果蝦仁 五香豆腐絲 蒜泥蠶豆 腐竹燒肉 木耳清蒸鯽魚 蔥燒小黃魚 魚絲燴玉米 酸甜魚 芝麻肉絲 黃瓜裡脊 紅棗排骨 百合豬蹄 松仁豬心 紅燒羊肉 首烏燉雞 芝麻香兔 桃仁芹菜 青魚划水 奶汁番茄 素炒青椒 三色豆腐 乾煎牡蠣 玉米雞絲 牛奶燉豬蹄 核桃花生牛奶羹 雙豆百合粥 蓮子山藥紫米粥 紅...
培養孩子良好的飲食習慣12 3~6歲兒童配餐食譜推薦13 蝦香花生瘦肉粥13 營養多寶粥14 營養魚片飯14 七彩豐收飯15 牛扒洋蔥飯15 紅燒牛肉麵16 三鮮麵疙瘩16 蝦仁通心粉17 豆奶南瓜球17 五果冰糖羹18 2—瓜雞蛋湯19 絲瓜肉片湯19 白菜肉片煮粉條20 冬粉丸子湯20 海帶蓮子排骨湯21 土豆營養沙拉21 豉油土豆泥22 ...
1-3歲幼兒營養食譜 蝦仁蔬菜稀飯 雞肉口蘑稀飯 土豆稀飯 菌菇稀飯 白蘿蔔稀粥 西紅柿稀粥 哈密瓜夏南瓜稀粥 鯛魚稀飯 嫩豆腐稀飯 豆腐黃油稀飯 甜南瓜稀飯 三文魚泥 蛋黃銀絲面 鮮魚豆腐稀飯 菠菜肉末面 草莓豆漿 果仁豆漿 蓮藕檸檬蘋果汁 西瓜黃桃蘋果汁 3-6歲學齡前兒童營養食譜 豌豆糊 花生核桃糊 香蕉牛奶糊 奶...
《兒童創意美食DIY50例》是復旦大學出版社於2020年出版的書籍。內容簡介 本冊提供了50道簡單易行的開胃菜和甜點製作食譜。50道菜譜既可以作為幼兒園的輔助餐點,也可以作為飲食營養教育的課程內容,幫助幼兒養成健康的飲食習慣,不偏食、不挑食。目錄 圖示說明 準備工作 開胃美食 蘑菇屋 乳酪球 蔬菜脆片 雞蛋八爪魚 ...
《專家推薦的:0~3歲寶寶營養食譜》是2009年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《美食坊》編委會。目錄 Chapter01 添加輔食 從單一到多樣 蘋果汁 山植水 番茄汁 大米湯 玉米汁 鮮果時蔬汁 獼猴桃汁 蛋黃泥 小米粥 香蕉粥 牛奶粥 蔬菜牛奶羹 牛奶香蕉糊 青菜糊 水果藕粉 Chapter02 輔食可適當添加 動物性食物 ...
本書針對兒童青少年不同年齡階段成長發育過程的生理特點,全面系統地介紹了各種營養食譜、烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學。它是一本家庭學習兒童青少年營養食譜烹飪方法的指導書。圖書目錄 上篇 兒童營養餐 第一章 0~1歲寶寶營養輔食精選 液體...
《1-3歲幼兒營養食譜》是廣東省出版集團出版的圖書。主要講述了1歲以後的寶寶逐漸形成自己的飲食習慣,列出了1-3歲幼兒在餵養上的營養食譜。內容簡介 1歲以後的寶寶開始學走路,活動範圍也不斷擴大,智力發展正處於關鍵時期,所以這一階段要補充足夠的熱量和營養來滿足寶寶的需要。此外,這個時候的孩子逐漸形成自己的...
《道》是2017年遼寧科學技術出版社出版的圖書。內容簡介 本書包括了0-6歲寶寶營養食譜的媽媽餵哺盛典。針對各時期寶寶的腸胃消化、吸收和調節功能,為不同年齡段的寶寶制定飲食方案。書中還提供深入淺出的兒童營養學知識和通用的兒童餐製作手法。本書旨在讓家長們學會為寶寶量身定製營養配方。寶寶挑食怎么辦,寶寶對...
《孩子愛吃的營養早餐》是2016年化學工業出版社出版的圖書,作者賈娟。《孩子愛吃的營養早餐》是一部分享寶寶創意營養早餐的食譜圖書。內容簡介 本書菜品約80款,包含主食、湯粥、果蔬、營養組合四大部分。根據兒童的喜好巧妙造型,突出“萌范”,讓餐桌每天充滿新花樣,開啟寶寶全新生活。目錄 part1讓寶寶愛上吃早餐 ...
推薦序一 用食材幫孩子打造健康的身體 推薦序二 一本解決家有偏食兒的實用健康食譜 第一章 開始為寶貝準備營養料理 選購衛生與健康兼具的最佳食材 第二章 面對偏食小寶貝有妙招 建立正確飲食觀孩子吃得健康 改變孩子拒吃蔬菜的5個方法 偏食對策系列2—1不愛吃飯怎么辦?調理三大步,讓寶貝愛上米料理!什錦粥(1—...
該書為0~6歲寶寶全面提供了600例日常營養食譜、200例常見病預防調理食譜,讓讀者總能給寶寶最好的呵護。圖書目錄 Part 01 0-3歲營養食譜 營養需求 寶寶發育情況 體重有時會變輕 孩子的新本事 每日營養需求 食譜設計要點 0~28天 2個月 3個月 催乳食譜 山藥魚頭湯/花生豬腳湯/烏雞白鳳湯 哺乳指導 母乳以外...
《Baby營養課堂1-3歲幼兒營養食譜》是2008年廣東省出版集團,廣東經濟出版社出版的圖書,作者是陳敏。內容簡介 1歲以後的寶寶開始學走路,活動範圍也不斷擴大,智力發展正處於關鍵時期,所以這一階段要補充足夠的熱量和營養來滿足寶寶的需要。此外,這個時候的孩子逐漸形成自己的飲食習慣,所以媽媽們也要在餵養技巧上下...
《兒童營養食譜》是2010年12月1日江蘇科學技術出版社出版的圖書,由犀文圖書編著。本書主要介紹了能科學補充兒童營養的食物的搭配與烹飪方法。內容簡介 媽媽學做營養餐,孩子考試不緊張。孩子什麼?吃多少?怎么吃?媽媽做什麼?做多少?怎么做?《兒童營養食譜》書中既有問,書中亦有答。《兒童營養食譜》針對不同...
第二篇 嬰幼兒食譜與製作 4-5個月的嬰兒食譜 蛋黃米粥 胡蘿蔔粥 菠菜泥粥 魚糜粥 獼猴桃果泥 胡蘿蔔水 小白菜水 番茄汁 冰糖梨水 6-8個月的嬰兒食譜 青菜蛋花面 雞茸胡蘿蔔面 番茄肉末面 紅薯粥 豆漿粥 奶香土豆泥 雞肝泥粥 什錦粥 澆汁紅薯 蘋果燴紅薯 9-12個月的嬰兒食譜 1-3歲的幼兒食譜 營養...
158.豬肝雞蛋粥 159.雞湯餛飩 160.金元寶 161.蝦粒開花包 162.茴香包子 163.八寶飯 164 肉菜餡餅 三、兒童營養要求及食譜選 (一)兒童的發育成長與營養要求 (二)食譜 1.美麗孔雀 2.冬瓜香蘆筍 3.雞肉炒藕絲 4.牡蠣山藥燒鱘魚 5.翡翠蝦仁 6.炸三鮮串 7.棗泥桂圓羹 8.五珍糕 9.蝦子炮筍條 ...
《0-6歲寶寶營養食譜2880例》是2016年12月新疆人民出版總社、新疆人民衛生出版社出版的圖書,作者是孫晶丹。內容簡介 0-6歲是寶寶生長發育的高速階段,那么怎么才能讓寶寶長得更強壯?《0-6歲寶寶營養食譜2880例》根據0-6歲寶寶的身體特點,為不同年齡階段的寶寶量身定製營養食譜,既能從身體需要上保證寶寶的營養...
中國傳統的早餐也可以成為兒童的健康早餐,比如:豆漿、蒸包、白米粥、玉米粥等,都是不錯的選擇。青少年 青少年時期身體發育較快,常常肌肉、骨骼一齊長,特別需要足夠的鈣、維生素C、A等營養素來幫助身體的 生長發育。因此,青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個新鮮水果、一個雞蛋和二兩乾點(主要是饅頭、麵包、餅乾...
本書針對中小學生生長發育特點及不同學習階段對營養的需要,從營養學角度介紹了菜餚、粥飯、點心等400餘種營養食譜的原料配比和製作方法。本書作者為營養學教授,所述內容科學實用,體現了取材容易、製作方便、營養豐富的特點,可幫助家長根據孩子的不同時段合理選用,以保證孩子長身體、長知識的需要。作品目錄 一 國小...
《媽媽今天吃什麼:嬰幼兒營養均衡食譜》是2011年羊城晚報出版社出版的圖書,作者是李紅。內容簡介 嬰幼兒的消化系統發育還不完善,故對食物有一定的特殊要求。《媽媽今天吃什麼:嬰幼兒營養均衡食譜》將飲食健康與營養均衡完美的結合,在注重嬰幼兒各種營養物質合理攝入的同時,也注重色、香、味對嬰幼兒心理的滿足。作者...