基本介紹
- 中文名:健康三明治早餐
- 主要食材:雞蛋,西紅柿
- 分類:三明治,早餐
用料
材料 | 用量 |
雞蛋 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
吐司 | 隨意 |
沙拉醬 | |
生菜葉 | |
火腿 |
做法
1. 準備材料 | |
2. 火腿切片,平底鍋煎熟火腿肉 | |
3. 煎雞蛋 | |
4. 準備好切片的西紅柿和小片的生菜葉 | |
5. 擺好材料 | |
6. 吐司去邊,可以進烤箱微烤一下 | |
7. 按照個人喜好添加沙拉醬,用牙籤固定三明治,完成!!! |
材料 | 用量 |
雞蛋 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
吐司 | 隨意 |
沙拉醬 | |
生菜葉 | |
火腿 |
1. 準備材料 | |
2. 火腿切片,平底鍋煎熟火腿肉 | |
3. 煎雞蛋 | |
4. 準備好切片的西紅柿和小片的生菜葉 | |
5. 擺好材料 | |
6. 吐司去邊,可以進烤箱微烤一下 | |
7. 按照個人喜好添加沙拉醬,用牙籤固定三明治,完成!!! |
7. 按照個人喜好添加沙拉醬,用牙籤固定三明治,完成!!![1] 詞條圖冊 更多圖冊 參考資料 1. 健康三明治早餐 .下廚房 作者:向日葵的文森特 [引用日期2014-10-06]...
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