做情緒的小主人

內容簡介

每個寶寶都有情緒，時而高興、時而生氣、時而悲傷、時而嫉妒，但是同樣的情緒，卻有不同的表達方式。怎樣讓寶寶正確地認識自己的情感和情緒變化，怎樣選擇合適的方式將情緒釋放出來，形成陽光、健康的人格，領悟和享受生活的美好，這就是本書將要為你講述的……

一位已經是兩個孩子媽媽的心理諮詢師，用自己細膩的心靈與兒女進行互動，用心理諮詢師的知識和技巧引導孩子的行為，點滴的尋常生活經歷中，將正確處理情緒的方法植根在孩子的心靈。作者通過這本書的細細講述，讓爸爸媽媽們恍然大悟，原來我還可以和寶寶這樣溝通！面對寶寶的情緒時不再無措，寶寶接受媽媽的引導時也不再牽強。

孩子的教育值得重視，孩子的情緒管理也是每一個現代父母的必修課！而一個高情商的孩子，學習將更好，更能活出屬於自己的光芒！

作者簡介

王理書，暱稱Mali，美國堪薩斯州立大學多媒體教育與心理學雙碩士．兩個孩子的媽媽，先生是心理諮詢師。曾擔任碧華國中與新竹中學教師、新竹社服中心義工、家扶強制親職輔導、中華大學通識兼職講師．並曾經營“白色逗點心理工作室”。已出版《做孩子心中的小太陽》、《帶著傷心前行——一個心理工作者的自我療愈故事》、《養出有力量的孩子》。

圖書目錄

CH1　敏感與愛

預哭畢業的眼淚

上學記——小雨篇

上學記——陽光篇

上學記——紮根篇

我聽見你的心

讓人麻煩但不糟糕

我怕怕媽媽生氣

學會溫柔

樹長出力量

旦的好處只有可愛

也很敏感的展爸

爸媽吵架，兒子畫畫

三人哭三人笑

對愛的表達

CH2　甜蜜與溫柔

兔兔尿布

小男孩的友誼

媽媽生產時的樹

陪伴初生的女兒

樹成為哥哥

旦學會說好

學會珍惜妹妹

一雙兄妹，父母納涼

E Q三故事

我的選擇掉了

教孩子溫柔

你胖

來了，一陣風，顏色飛起來了

爸爸，你愛我嗎

CH3　澄明與信任

幸福的兩種樣貌

哎喲與真好

孩子，你輕鬆地哭

小褲褲底下

叛逆與權利需求

哭的晴朗

小男孩的秘密企圖

天使逐出伊甸園

核心需求

傷心的母親

安分里的霸氣

覺察自己的控制欲

挫折時開心起來

做情緒的小主人

基本介紹

內容簡介

作者簡介

圖書目錄

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