常見的仰臥位是病人頭部放於枕上,兩臂置於身體兩側,兩腿自然伸直。多為休息及睡眠的一種體位。
常見的仰臥位是病人頭部放於枕上,兩臂置於身體兩側,兩腿自然伸直。多為休息及睡眠的一種體位。
仰臥位,yǎng wò wèi。常見的仰臥位是病人頭部放於枕上,兩臂置於身體兩側,兩腿自然伸直。多為休息及睡眠的一種體位。根據病情及診療需要,又可變化為如下體位。...
仰臥起坐(sit-up),一種鍛鍊身體的方式。仰臥,兩腿併攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,上體繼續前屈,兩手觸腳面,低頭;然後還原成坐姿。如此...
仰臥綜合徵是一種症狀,主要是因為逐月增大的子宮在孕媽媽仰臥時壓向脊柱,使脊柱兩旁大血管受壓,血液不能順暢流向心臟,使得回心血量減少造成的。...
仰臥板是針對腹部訓練而設計出來的一種健身器材,此健身器材讓您用正確的方式,事半功倍的效果讓你的小腹平坦。小腹平坦是許多人一輩子的夢想,因為有平坦的小腹女生...
仰臥式注意 編輯 背部有傷,不要強求練習雙腿抬起,可以先練習單腿抬起的仰臥式。 詞條標籤: 非體育 , 體育術語 , 體育 V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次數:次 ...
仰臥飛鳥,該動作直接鍛鍊胸肌,可採用平臥、上斜臥、下斜臥位置 起始姿勢 仰臥長凳上,兩手拳心相對,持啞鈴;兩臂向上直伸與地面垂直,兩腳平踏地面。...
炎夏瑜伽體式(圖仰臥抬腿體式,與此同時,還可以在一些體式之外增加呼吸或呼吸控制法的以及冥想的,六塊腹肌速成法4塊腹肌速成法。讓身體從內到外放鬆。...
仰臥卷腹事實上人們最常用的仰臥起坐對腹部訓練效果並不大,而且有可能損傷脊柱,美軍很多部隊的訓練中已經去除了仰臥起坐,因為經測試發現仰臥起坐會導致背部損傷,以及...
在妊娠8個月後,如果孕媽媽仰臥的時間太久,則會出現頭暈、心慌、發冷、出汗、血壓下降呼吸困難等症狀,甚至神志不清,這就是仰臥綜合症。...
仰臥後撐,一種對肱三頭肌刺激極大的簡單運動。你也可以只用一個長凳,雙腿支撐只地面上。伸展肘關節。感受肘部舒展運動。...
仰臥位低血壓綜合徵主要發生於妊娠晚期婦女,偶見於腹腔巨大卵巢腫瘤患者,一般認為主要與孕婦體位有關,妊娠晚期子宮增大,如取仰臥位,增大的妊娠子宮可壓迫下腔靜脈,使...
仰臥推舉,簡稱臥推,是發達胸肌最常見也是最有效的方法之一。臥推因體姿不同,又分為平臥推舉、上斜推舉和下斜...
強迫仰臥位(compulsivelyingontheback):為減輕疾病痛,病人仰臥,雙腿屈曲以減輕腹肌的緊張。...
常見的仰臥位是病人頭部放於枕上,兩臂置於身體兩側,兩腿自然伸直。多為休息及睡眠的一種體位。...
仰臥位低血壓綜合徵是指妊娠晚期孕婦仰臥位時,出現頭暈、噁心、嘔吐、胸悶、面色蒼白、出冷汗、心跳加快及不同程度血壓下降,當轉為側臥位後,上述症狀即減輕或消失...
仰臥直臂上拉是一種健身的方法,它的動作是首先橫臥在長凳上,身體與凳呈十字交叉,上背放在凳上,肩與凳邊齊平,頭及下半身懸於凳外,雙腳平放地上,以保持身體...
仰臥稈藨草 ,學名Scirpus supinus L. 莎草科藨草屬植物。有多個變種。...... 仰臥稈藨草 ,學名Scirpus supinus L. 莎草科藨草屬植物。有多個變種。...
這兩種方式可使性器結合的程度加深給女性增加快感,使男性減少自卑。在性交過程中,女性仰臥抬舉雙腿,男性則略蹲張開雙腿在女性的兩腿之間,並用雙手抱著女性的腰部。...
我建議男士採取仰臥位或右側位睡姿,這樣既不壓迫精囊,也不壓迫心臟(左側位會壓迫心臟),對身體最好。俯臥位睡眠的另一個危害是影響心臟搏動。俯臥時心臟所受到的...
仰臥是最常見的睡臥姿勢。中醫學稱這種睡眠姿勢為屍臥,採用這種睡姿,身體和下肢只能固定在伸直部位,不能達到全身休息的目的。在腹腔內壓力增高時,仰臥又容易使人產...
正常體位是指這種體位由女方仰臥,膝微曲張開,男方以覆蓋在上的形式進行,是男女性愛生活中使用最多的一種交流形式,正常體位是最受歡迎的一種。
男性仰臥並把雙腿伸直,女性躺在男性的身上,男性由下面把陰莖插入。然後,經過調整,最後男性要伏在女性身下,由背後進行攻陰道。 羊上樹 女性站立,男性站在女性前面...
腹肌板別稱仰臥板、健腹板、腹肌訓練器是健身、瘦腹,具有仰臥起坐、收背運動!...... 腹肌板別稱仰臥板、健腹板、腹肌訓練器是健身、瘦腹,具有仰臥起坐、收背...
不少孕中期的準媽媽認為,一般人睡姿可隨意採用側臥或仰臥,但隨著肚子的長大,擔心側臥會擠壓到胎兒,於是乾脆就採用仰臥的姿勢。仰臥,也可以避免壓迫心臟,孕前都採用...
7、仰臥屈腿挺身:仰臥屈膝,兩足跟儘量靠近臀部,兩臂平放體側,以腳掌和肩部作支點,骨盆抬高,同時收縮肛門,持續 5 秒鐘左右,還原。重複5-10 次,每日2 -3 遍。...