《人體經絡穴位按摩全圖解(全圖解)(套裝上下冊)》包括：《人體經絡穴位按摩全圖解(全圖解)(上卷)》和《人體經絡穴位按摩全圖解(全圖解)(下卷)》。人體經絡穴位療法是最自然、最綠色、最健康、最貼心、最享受、最貴族的“中國式養生”療法。此書詳細介紹了穴位療法的基本知識與基本方法，以及針對各種疾病症候病因的選穴和刺激療法及技巧，特別是對足穴、耳穴作了詳盡介紹。內容詳實、圖文並茂、實用性強。是臨床中醫師和家庭成員針灸、按摩的養生保健參考用書。
基本介紹
- 書名：人體經絡穴位按摩全圖解
- 出版社：軍事醫學科學出版社
- 頁數：402頁
- 開本：16
- 品牌：軍事醫學科學出版社
- 作者：張俊雄
- 出版日期：2010年10月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787802455726, 7802455723
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《人體經絡穴位按摩全圖解(全圖解)(套裝上下冊)》是由軍事醫學科學出版社出版的。
圖書目錄
第一章 穴位療法的基本常識
一、穴位刺激的效果立竿見影/1
1．提高免疫力/2
2．促進新陳代謝/2
3．促進血液循環/2
4．調整自律神經平衡/2
5．良性調節作用/2
二、尋找穴位講方法/3
1．酸麻感/5
2．硬感/5
三、手指測量法/5
1．一拇指寬(一寸)/5
2．三指寬(兩寸)/5
3．四指寬(三寸)/5
4．穴位療法操作技巧/6
第二章 穴位的刺激方法
一、穴位的刺激方法/7
1．按摩/7
2．按法/7
3．摩法/7
4．推法/8
5．拿法/8
6．揉法/8
7．捏法/8
8．顫法/8
9．打法/9
二、溫灸/9
三、針刺/9
四、家中常用穴位刺激方法/9
1．指壓法/9
2．溫灸法/9
3．按摩法/10
五、穴位按壓基本規則/10
1．垂直壓/10
2．揉壓/11
3．往復壓/11
六、指壓刺激要點/11
第三章 慢性不適症迅速療法
一、頸肩酸痛的穴位療法/13
1．症狀原因/13
2．治療方法/13
3．有效穴位/14
4．穴位療法操作技巧/14
二、腰疼穴位療法/16
1．症狀原因/17
2．緩解方法/17
3．有效穴位/17
4．穴位療法操作技巧/17
三、便秘症的穴位療法/19
1．症狀原因/19
2．緩解方法/20
3．有效穴位/20
4．穴位療法操作技巧/20
四、“冷美人”的穴位療法/23
1．症狀原因/24
2．緩解方法/25
3．有效穴位/25
4．穴位療法操作技巧/25
五、疲勞的穴位療法/27
1．症狀原因/28
2．緩解方法/28
3．主要穴位/29
4．穴位療法操作技巧/29
六、眼疲勞的穴位療法/31
1．症狀原因/31
2．緩解方法/32
3．主要穴位/32
4．穴位療法操作技巧/32
七、頭痛的穴位療法/33
1．症狀原因/34
2．緩解方法/34
3．主要穴位/35
4．穴位療法操作技巧/35
八、失眠的穴位療法/39
1．症狀原因/39
2．緩解方法/39
3．主要穴位/39
4．穴位療法操作技巧/39
九、低血壓的穴位療法/44
1．症狀原因/44
2．緩解方法/44
3．主要穴位/44
4．穴位療法操作技巧/44
十、高血壓的穴位療法/47
1．症狀原因/47
2．緩解方法/47
3．主要穴位/47
4．穴位療法操作技巧/47
十一、胃痛的穴位療法/51
1．症狀原因/51
2．緩解方法/52
3．主要穴位/52
4．穴位療法操作技巧/52
十二、心臟病的穴位療法/54
1．症狀原因/54
2．緩解方法/54
3．主要穴位/54
4．穴位療法操作技巧/54
十三、頸椎痛的穴位療法/58
1．症狀原因/58
2．緩解方法/58
3．主要穴位//59
4．穴位療法操作技巧/59
十四、痔瘡的穴位療法/61
1．症狀原因/61
2．緩解方法/61
3．主要穴位/62
4．穴位療法操作技巧/62_
十五、假性近視的穴位療法/64
1．症狀原因/64
2．緩解方法/64
3．主要穴I~/64
4．穴位療法操作技巧/64．
十六、關節疼痛的穴位療法/67
1．症狀原因/67
2．緩解方法/67
3．肩關節痛主要穴位/67
4．肘關節痛主要穴位/68
5．腕關節痛主要穴位/69
6．膝關節痛主要穴位/70
7．踝關節痛主要穴位/72
第四章 解決女性特有煩惱的穴位療法
一、身體鬆懈的穴位療法/73
1．症狀原因/74
2．緩解方法/74
3．主要穴位/74
4．穴位療法操作技巧/74
二、肌膚老化的穴位療法/76
1．症狀原因/76
2．緩解方法/76
3．主要穴位/76
4．穴位療法操作技巧/76
三、老人斑、皺紋的穴位療法/79
1．症狀原因/79
2．緩解方法/80
3．主要穴位/80
4．穴位療法操作技巧/80
四、新陳代謝緩慢的穴位療法/82
……
第五章 日常不適症狀的穴位療法
第六章 流感的穴位療法
第七章 心理問題的穴位療法
第八章 握在你手中的養生經
第九章 健康之旅始於足下
第十章 奇妙的小“胎兒”
第十一章 兒童常用穴位按摩技巧
一、穴位刺激的效果立竿見影/1
1．提高免疫力/2
2．促進新陳代謝/2
3．促進血液循環/2
4．調整自律神經平衡/2
5．良性調節作用/2
二、尋找穴位講方法/3
1．酸麻感/5
2．硬感/5
三、手指測量法/5
1．一拇指寬(一寸)/5
2．三指寬(兩寸)/5
3．四指寬(三寸)/5
4．穴位療法操作技巧/6
第二章 穴位的刺激方法
一、穴位的刺激方法/7
1．按摩/7
2．按法/7
3．摩法/7
4．推法/8
5．拿法/8
6．揉法/8
7．捏法/8
8．顫法/8
9．打法/9
二、溫灸/9
三、針刺/9
四、家中常用穴位刺激方法/9
1．指壓法/9
2．溫灸法/9
3．按摩法/10
五、穴位按壓基本規則/10
1．垂直壓/10
2．揉壓/11
3．往復壓/11
六、指壓刺激要點/11
第三章 慢性不適症迅速療法
一、頸肩酸痛的穴位療法/13
1．症狀原因/13
2．治療方法/13
3．有效穴位/14
4．穴位療法操作技巧/14
二、腰疼穴位療法/16
1．症狀原因/17
2．緩解方法/17
3．有效穴位/17
4．穴位療法操作技巧/17
三、便秘症的穴位療法/19
1．症狀原因/19
2．緩解方法/20
3．有效穴位/20
4．穴位療法操作技巧/20
四、“冷美人”的穴位療法/23
1．症狀原因/24
2．緩解方法/25
3．有效穴位/25
4．穴位療法操作技巧/25
五、疲勞的穴位療法/27
1．症狀原因/28
2．緩解方法/28
3．主要穴位/29
4．穴位療法操作技巧/29
六、眼疲勞的穴位療法/31
1．症狀原因/31
2．緩解方法/32
3．主要穴位/32
4．穴位療法操作技巧/32
七、頭痛的穴位療法/33
1．症狀原因/34
2．緩解方法/34
3．主要穴位/35
4．穴位療法操作技巧/35
八、失眠的穴位療法/39
1．症狀原因/39
2．緩解方法/39
3．主要穴位/39
4．穴位療法操作技巧/39
九、低血壓的穴位療法/44
1．症狀原因/44
2．緩解方法/44
3．主要穴位/44
4．穴位療法操作技巧/44
十、高血壓的穴位療法/47
1．症狀原因/47
2．緩解方法/47
3．主要穴位/47
4．穴位療法操作技巧/47
十一、胃痛的穴位療法/51
1．症狀原因/51
2．緩解方法/52
3．主要穴位/52
4．穴位療法操作技巧/52
十二、心臟病的穴位療法/54
1．症狀原因/54
2．緩解方法/54
3．主要穴位/54
4．穴位療法操作技巧/54
十三、頸椎痛的穴位療法/58
1．症狀原因/58
2．緩解方法/58
3．主要穴位//59
4．穴位療法操作技巧/59
十四、痔瘡的穴位療法/61
1．症狀原因/61
2．緩解方法/61
3．主要穴位/62
4．穴位療法操作技巧/62_
十五、假性近視的穴位療法/64
1．症狀原因/64
2．緩解方法/64
3．主要穴I~/64
4．穴位療法操作技巧/64．
十六、關節疼痛的穴位療法/67
1．症狀原因/67
2．緩解方法/67
3．肩關節痛主要穴位/67
4．肘關節痛主要穴位/68
5．腕關節痛主要穴位/69
6．膝關節痛主要穴位/70
7．踝關節痛主要穴位/72
第四章 解決女性特有煩惱的穴位療法
一、身體鬆懈的穴位療法/73
1．症狀原因/74
2．緩解方法/74
3．主要穴位/74
4．穴位療法操作技巧/74
二、肌膚老化的穴位療法/76
1．症狀原因/76
2．緩解方法/76
3．主要穴位/76
4．穴位療法操作技巧/76
三、老人斑、皺紋的穴位療法/79
1．症狀原因/79
2．緩解方法/80
3．主要穴位/80
4．穴位療法操作技巧/80
四、新陳代謝緩慢的穴位療法/82
……
第五章 日常不適症狀的穴位療法
第六章 流感的穴位療法
第七章 心理問題的穴位療法
第八章 握在你手中的養生經
第九章 健康之旅始於足下
第十章 奇妙的小“胎兒”
第十一章 兒童常用穴位按摩技巧
