京包裡脊

京包裡脊

京包裡脊是一道不可多得的美味,有著很強的養生保健的作用,可以促進人體的新陳代謝,開胃,通便等藥用價值十分明顯。

基本介紹

  • 中文名:京包裡脊
  • 主要食材:豬裡脊肉
  • 分類:魯菜
  • 口味:鹹鮮味 
  • 調料3克,味素2克,黃酒2克
基本信息,做法,製作要訣,小帖士,

基本信息

主料:豬裡脊肉150克
輔料:玉蘭片15克,香菇(鮮)15克,油菜15克,雞蛋清50克,澱粉(玉米)30克,小麥麵粉25克
京包裡脊京包裡脊
調料:3克,味素2克,黃酒2克,花椒1克,豬油(煉製)100克,大蔥3克,3克

做法

1. 頂刀將豬裡脊切成橢圓形的片,用精鹽、味素黃酒醃漬後沾上麵粉;
2. 玉蘭片冬菇油菜都洗淨切成小菱形片
3. 蔥、姜切細末備用;
4. 將雞蛋清打成蛋泡糊,加上乾澱粉調勻;
5. 勺內放入豬油,燒至三成熱時,將裡脊片掛上蛋泡糊炸呈杏黃色撈出,擺入盤內;
6. 勺內加入底油,用蔥、薑末炸鍋,放玉蘭片冬菇油菜煸炒,添入雞湯200克,加精鹽、味素黃酒花椒水;
7. 燒開後勾芡,淋豬油,澆在炸好的裡脊上即成。

製作要訣

備豬油1000克,實耗約100克。

小帖士

食物相剋:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

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