基本介紹
- 中文名:五彩拌時蔬
- 主要食材:苦菊,平菇
用料
材料 |
苦菊 |
平菇 |
荷蘭豆 |
茼蒿 |
紫甘藍 |
胡蘿蔔 |
鹽 |
糖 |
橄欖油 |
香油 |
醋 |
做法
1. 把所有的蔬菜都清洗乾淨,平菇撕成小片,胡蘿蔔紫甘藍切絲。 |
2. 燒開一鍋水,放入平菇,茼蒿,荷蘭豆,煮一分鐘撈出,把水擠乾,然後抖散。 |
3. 焯好的菜同紫甘藍,苦菊,胡蘿蔔放在一個大容器,放入少許鹽,糖,醋,香油,橄欖油,生抽,拌勻。 |
4. 裝盤,完成! |
材料 |
苦菊 |
平菇 |
荷蘭豆 |
茼蒿 |
紫甘藍 |
胡蘿蔔 |
鹽 |
糖 |
橄欖油 |
香油 |
醋 |
1. 把所有的蔬菜都清洗乾淨,平菇撕成小片,胡蘿蔔紫甘藍切絲。 |
2. 燒開一鍋水,放入平菇,茼蒿,荷蘭豆,煮一分鐘撈出,把水擠乾,然後抖散。 |
3. 焯好的菜同紫甘藍,苦菊,胡蘿蔔放在一個大容器,放入少許鹽,糖,醋,香油,橄欖油,生抽,拌勻。 |
4. 裝盤,完成! |
五彩拌時蔬做法 1. 把所有的蔬菜都清洗乾淨,平菇撕成小片,胡蘿蔔紫甘藍切絲。 2. 燒開一鍋水,放入平菇,茼蒿,荷蘭豆,煮一分鐘撈出,把水擠乾,然後抖散。 ...
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