世界記憶冠軍的魔法書

化學工業出版社

基本介紹

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內容簡介

目錄

遺忘閾值 168

艾賓浩斯以及記憶曲線 170

五段式複習法 175

10

記憶力與語言學習

如何記住一本完整的詞典 182

如何記住單詞拼寫 187

如何快速學習一門新語言 191

11

記憶力與生活方式

抗氧化運動與鍛鍊 206

抗氧化食物與記憶冠軍 208

一夜好眠 210

大腦需要刺激 212

記憶力與音樂 214

12

日常生活中記憶技巧的運用

如何記住人名 218

如何記住一屋子人的名字 224

如何記住方向 228

如何記住最後期限 230

如何記住電話溝通內容 231

如何記住新聞 236

如何記住台詞、笑話 242

如何記住二進制數字 245

如何記住圓周率π 249

如何記住難記術語 252

如何進行快速閱讀 255

如何記住國家首都 259

如何記住歷屆奧斯卡獲獎電影 262

如何記住歷屆美國總統 265

如何用記憶力玩知識問答 267

13

記憶力訓練效果自我檢測

附錄

多米尼克·奧布萊恩大事記