上馬道

上馬道位於吉林省通化縣四棚鄉頭棚村，清初順治年間這裡已有人居住，是皇族通往皇家狩獵場的必經之路，上馬道是途徑此處歇息過夜的驛站，待清晨騎上馬繼續趕路，所以當地百姓稱此地為皇上上馬的地方，直到建國初期農村有了生產隊，生產隊規劃耕地將此地簡稱為上馬道。

上馬道位於通化縣西北部，吉林百強村距縣城58公里，延河土路長19公里，途徑柳河向陽村，大興村，通化屆小東岔，毛家溝等，屬蝲蛄河延河土路。

上馬道現在已是當地農產品的知名品牌，因上馬道地塊水質清澈，富含多種微量礦物質硒、氟、氡、鈣、鎂，等45種礦物元素。種植富硒水果蘿蔔是當地農民的主要收入，憑藉種植富硒水果蘿蔔村民走上了致富的道路。

上馬道溫泉是當地一道亮麗的風景，傳說清初皇族去英戈布狩獵場，途經此處在此處停留過夜，主要是因為這裡的溫泉冬天有長流水便於飲馬。

上馬道溫泉位於通化縣四棚鄉頭棚村，溫泉水富含硒、氟、氡、鈣、鎂，等45種礦物元素，經專家鑑定，對神經骨痛、風濕病、腰肌勞損、肌肉萎縮、腸胃病、皮膚病等多種疾病有明顯輔助治療作用；對美容、減肥更有特效。同時，還能起到舒筋活絡、強身健體、安神定神、抗衰老等作用。

硒含量高。長壽之泉-硒泉是一種人體不可缺少的微量元數，硒有防癌，抗癌，防衰老，提高機體免疫力的作用。

氡溫泉對改善人體功效的作用很大，一能抗衰老；二可以祛老人斑，老人斑是皮膚病；三能減肥。另據報導：氡對22種慢性疾病治療，治癒率45%，好轉47.8%，即有效率達93%；。

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