基本介紹
- 中文名:三色肝末
- 主料:豬肝25克,蔥頭、胡蘿蔔
- 輔料:精鹽2克,肉湯適量。
- 特點:白、綠、黑顏色 營養全面
①將豬肝洗淨切碎,蔥頭剝去外皮切碎,胡蘿蔔洗淨切碎,西紅柿用開水燙一下,剝去皮切碎,菠菜清洗乾淨,用開水燙一下,切碎備用;②將切碎的豬肝、蔥頭、胡蘿蔔倒入鍋內,加入肉湯煮熟,最後加入西紅柿、菠菜、精鹽煮片刻即成。主料豬肝...
三色肝末 蒸魚泥 草莓麥片粥 肉末菜粥 牛奶玉米粉粥 雞泥粥 白薯泥 爛麵條 雞蛋麵條 蝦肉龍鬚麵 牛奶蜂蜜餅乾 麵包乾 (三)10~12個月嬰兒食譜舉例 水果色拉 蠶豆京糕泥 蜂蜜胡蘿蔔 草莓拌豆腐 葡萄乾土豆泥 煎西紅柿餅 腊味...
18.三色肝末 19.西紅柿肝末 20.鮮蝦肉泥 21.火腿土豆泥 22.蜂蜜橘糊 23.牛奶蛋 24.蛋黃羹 25.蒸什錦雞蛋羹 26.肉末捲心菜 27.鹹魚泥 28.魚鬆 29.肝末 30i蘋果醬 31.杏仁蘋果豆腐羹 32.蛋黃豌豆糊 33.香蕉乳酪糊 34 鮮...
三色肝末 薑汁蔥花煎雞蛋 豬肝丸子 炒魚鬆 清蒸黃魚 花豆腐 豆腐蒸蛋 湯羹飲品 雙色蛋花湯 火腿雞蓉湯 草菇蝦丸湯 魚米羹 什錦肉羹 蛋黃肉羹 蛋奶羹 水晶皮蛋羹 花生牛奶羹 葡萄哈密瓜牛奶 主食 魚蓉菠菜粥 菠菜奶粥 牛奶小米粥 ...
蘋果胡蘿蔔泥/洋蔥糊/香蕉奶糊/豌豆糊/三色肝末/橙汁香蕉泥/白菜麵糊 清熱潤燥泥糊58 豆腐拌沙拉醬/蔬菜泥/西紅柿糊/梨糊/蘋果泥/炒麵糊/南瓜豆腐糊 6個月一日營養配餐最佳化方案60 6個月一周營養配餐最佳化方案61 專題:寶寶營養需求...
精美彩圖譜 嬰兒食譜 西瓜汁 蘋果豆腐羹 蛋黃泥 白蘿蔔濃湯 三色肝末 豬肉菜末 鮮菠菜水 胡蘿蔔水 蒸蛋黃 牛奶煮蛋 牛奶香蕉糊 臘腸番茄泥 番茄鱖魚糊 酪香胡蘿蔔泥 營養土豆泥 香蕉泥 美味魚糊 菜碎牛奶羹 胡...
2、三色肝末(適合7~9個月)取豬肝25克,胡蘿蔔、西紅柿、菠菜葉各10克,鹽、肉湯適量,洋蔥少許。把豬肝去筋膜後絞為泥狀,洋蔥切成細末,胡蘿蔔去心、切碎,西紅柿略燙,撈出去皮、切碎;將以上各味一起放入肉湯中煮沸,加鹽攪勻...
嬰幼兒---兒童少年衛生---營養衛生---食譜 嬰幼兒 兒童少年衛生---營養衛生 食譜 目次:……奶湯魚茸蛋白蝦仁湯五彩蝦仁魚片菠菜湯鰻魚丸湯清湯魚丸蕨萊燒牛肉荷葉包兔江米丸子肉豆腐丸子三色丸子蒸肉丸子三色肝末茄醬肉丸白菜肉...
什錦豬肉菜末 17 西紅柿魚 18 豆豉牛肉 18 肉末捲心菜 19 三色肝末 19 火腿土豆泥 20 翡翠泥 20 魚 松 21 蔬果薯茸 21 鵪鶉粥 22 西式牛奶白米粥 22 香蕉乳酪糊 23 冰豆茸 23 南瓜拌飯 24 冬茸雪蛤羹 24 白飯魚蒸蛋 25 ...
三色肝末/圓白菜豆腐湯/雞肉西紅柿湯 優酪乳三文魚鬆/紅薯紅棗羹/香菇蘋果豆腐羹 南瓜雞湯土豆泥/蘋果獼猴桃羹/蒸全蛋 豆腐羹/土豆胡蘿蔔肉末羹/蘋果麥片粥 9~10個月 滿10個月寶寶的樣子 滿10個月寶寶會這些了 9—10個月寶寶營養...
2歲寶寶營養粥鮮奶八寶粥栗粉大米粥腰果香奶粥脊肉大米粥火腿菜花粥洋蔥豬肝粥蝦菇大米粥薯丁雞粒粥松花蘿蔔粥包子大米粥紫菜蝦皮粥青椒豬肝粥番茄肝絲粥三丁大米粥淮山鴨丁粥玉米牛肉粥排骨蜜棗粥三色肝末粥薯蛋糙米粥翡翠鮮魚粥蛋黃...
鮮奶南瓜湯/蔬菜面/菜花蝦末 三色肝末/肉蛋豆腐粥/肉末菜粥 紅薯粥/雞湯南瓜泥/雞茸玉米面 香菇雞粥/土豆稀飯/牛肉軟飯 麵包粥/水果麵包/麵包布丁 牛奶雞蛋羹/牛奶藕粉/什錦豆腐 魚肉豆腐/豆腐蛋花羹/煎蛋餅 豆腐蒸蛋/雞蛋蔬菜糕/...
牛奶玉米粥/米粉粥/肝泥肉泥/什錦細面 五彩冬瓜盅/蛋黃豌豆糊/番茄豬肝 碎菜牛肉/煮掛麵/黃金豆腐 三色肝末/紅嘴綠鸚哥面/番茄豆腐湯 第4章 10~12個月可以斷去母乳了 新手媽媽餵養指導 煮飯也要講究技巧 常見食物的蒸製技巧 給...
三色肝末\胡蘿蔔玉米粥\三丁豆腐羹 生活細節快快查 多接觸陽光,預防寶寶佝僂症 不要戴隱形眼鏡 花粉過敏的孕媽媽要防過敏 靚麗孕媽媽穿出時尚“孕”味 別超負荷工作 本月常見不適這樣做 水腫了怎么辦 頭暈眼花別忽視 孕期脹氣別...
三色肝末 豆腐蒸肉 健腦粥 番茄蛋花麥片粥 第四章 10~12個月寶寶的益智食譜 智力成長曆程 寶寶營養需求 飲食訓練與智力發育 寶寶益智食譜 豬乾豆腐 香菇雞肉粥 番茄雞蛋湯 土豆豬肝湯 三鮮湯 奶汁雞肉末 蘋果雞肉粥 蛋皮魚卷 時蔬...
三色肝末 雞肉末湯麵 豆腐香腸羹 三色米湯 香甜紅薯球 什錦蛋花湯 雙蛋黃豆腐 ……第4章 告別母乳的時期:10~12個月嬰兒餵養 第5章 養成飲食好習慣:1~2歲幼兒餵養 第6章 合理配餐,平衡營養:2~3歲幼兒餵養 第7章 食物製作...
三色肝末 番茄雞蛋湯麵 香蕉杏仁牛奶 雙鮮拌金針菇 奶香菜花 烤魚青菜飯糰 珍珠三鮮湯 周五正常飲食適當減少熱量 輕斷食日前天少吃點,效果更好 合理地補充蛋白質,減脂效果翻倍 宜選擇食用優質蛋白 雞蛋這樣吃,營養又健康 一日三餐食譜...
青菜肝末魚肉鬆粥 蛋黃荷蘭豆糊 磨牙麵包條 第七章 第9個月的寶寶輔食 成長記錄/營養重點 餵養指南/專家支招 寶寶最愛的輔食 什錦蛋羹核桃仁粥 三色肝末 香菇雞肉羹肉蛋豆腐粥 白菜爛麵糊 黃瓜蒸蛋 清蒸魚肉 肉醬花菜泥 冬瓜胡蘿蔔...
4.三色肝末 四、6~8個月嬰兒餵養及營養學評估 1.體重、身高增長 2.餵養評估 ……第五章 嬰兒的“手指抓取”食物(8~10個月)第六章 享受餐桌上的食物(10~12個月)第七章 1歲孩子的膳食選擇(1歲1個月至1歲3個月)第...
三色肝末 骨頭湯燜飯 內酯豆腐 黃花菜雞肝湯 芥菜餛飩 鯽魚冬瓜湯 排骨薏米蓮藕湯 肉末蛋羹 土豆合 冬瓜丸子湯 茯苓餅 栗子糯米皮蛋粥 芝麻醬拌豇豆 玉米青豆湯 蝦仁蛋餃 豆沙包 南瓜塊粥 山藥紅棗粥 豆腐泥雞蓉小炒 魚肉雞蛋餅 火腿...
三色肝末 豌豆糊 嬰兒精心護理 寶寶學走路的五個階段 寶寶學步要注意時機和姿勢 寶寶學步時要注意安全 9~10個月寶寶開始用眼睛追尋食物了 剛開始時,寶寶可能很不適應,若無特殊情況,一定要耐心加餵輔食,按期斷奶。閱讀關鍵字 飲食...