三線放鬆

三線放鬆

三線放鬆(three-line relaxation)是2014年全國科學技術名詞審定委員會公布的心理學名詞,出自《心理學名詞》第二版。

基本介紹

  • 中文名:三線放鬆
  • 外文名:three-line relaxation
  • 所屬學科:心理學
  • 公布時間:2014年
定義,出處,

定義

以意念指導調身、調息,將身體分為兩側、前面、後面三條線逐步進行放鬆的方法。

出處

《心理學名詞》第二版

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