三段式

德國哲學家黑格爾用來說明發展過程公式。認為一切發展都經歷三個階段，即發展的起點（正題），對立面的顯現（反題），對立面的統一（合題）。反題否定正題，合題否定反題，合題是否定之否定。黑格爾把三段式作為論證其客觀唯心主義工具，卻為事物從低級到高級發展的辯證法開闢了道路。

基本介紹

• 中文名：三段式
• 發明人：黑格爾
• 作用：說明發展過程
• 哲學派別：客觀唯心主義

彩票

肖氏組合

彩哥林珂在《彩票金版》中談到過多種彩號複式組合公式和旋轉方法。其中“三段式肖氏組合公式”是福彩、體彩的一種中獎率較高，節省投資、套用方便的好方法，適合廣大對此公式感興趣的彩民套用。

存在缺陷

“三段式組合公式”列出了包36個號碼的中獎公式，但是其中在號碼選擇正確後套用公式時，數字分組的搭配很重要，怎樣才能把所包的數字搭配在 A、 B、 C、 D……等12組裡，成了能中幾個號碼的關鍵。

一般的彩民在採用此公式時選用的是從小到大排列。如包12個號碼：02、04、08、11、13、16、18、25、27、29、32、35，如果按從小到大排列搭配分成四組，那么 A組是02、04、08， B組是11、13、16， C組是18、25、27， D組是29、32、35，套用公式後成為：ABC=02040811ABD=02040811ACD=020408182527293235BCD=11293235

按以上方法不論是複式投注還是變複式為單注投注，都有不太完美的地方。如第一組缺少28~36四區間的號碼，第二組缺少20~28三區間的號碼，第三組缺少10~19二區間的號碼，第四組缺少1~9區間的號碼。按彩票常規開獎號碼，斷檔現象雖然時有發生，但難以確定在哪個區間斷檔。

拾漏補缺

怎樣把所選的號碼進行完好組合才能符合開獎規律呢？本人經過遵循以往的開獎號碼和反覆試用，總結出兩種合適的方法。

尾數組合

把所選的號碼按尾數1、4、7，2、5、8和3、6、9排列進行組合。把這12個號碼按此方法排列為： A組02、08、25， B組04、11、27， C組13、16、29， D組18、32、35。這樣組合後我們便發現每一組中都包含有四個區間的號碼，如果選號正確，分組搭配合適，就可把更多的開獎號碼分布在一個組裡，拿以往的開獎號碼來證明。327期：06131415163132其中有：061316。

小中大組合

如我們前面所選號碼，我們按“小中大”方法進行分組搭配成為， A組02、25、35， B組04、18、32， C組08、16、29， D組11、13、27，然後套用“三段式肖氏組合公式”。

搭配組合

這樣搭配組合後，四個區間都有號碼存在，如果所選的號碼有斷檔現象，也可全面復著，達到複式組合的意義，比較適合開獎規律。

得出結論

根據以上的方法，從中我們可以得出“三段式肖氏組合公式”的運用特點就是“正確選號，巧妙組合，再套用公式”。

飲食

夏天身體部位需要露得多，加之大多數人夏季的食慾減退，很多美眉都會自覺或不自覺地減肥。可是到了秋天，沒有這些因素，女孩們對肉肉的警惕就鬆懈下來，很可能一不小心就長一身“秋膘”，與其到了來年重複減肥傷害身體，不如趁早消滅掉“秋膘”，始終保持住曼妙身材。只要堅持遵守下面的減肥守則，你就能輕鬆把“秋膘”打回原形！

第一階段

這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體“吐故”，慢慢地把以前很多頓大餐的沉積排出，回到原來規律的軌道上，同時吃比較適量而好消化的食物。

守則一：三餐不缺

有人很疑慮：三餐都吃我減什麼肥啊？其實如何安排三餐的進量學問很大，早飯和午飯的量可以多吃一些，晚飯要儘量少吃，或以水果代替，防止消化不了的食物積存在腹部。另外，每天進食蛋白質也是必不可少的，不含脂肪的乳酪和脫脂奶等都可以進入你的食譜。

守則二：蔬菜水果唱主角

多吃像花椰菜、豆角這樣的蔬菜，用其中的纖維質幫助身體排毒。吃大量的水果一方面是為了幫助消化，另一方面也是占上肚子裡的位置，免得一開始就餓得發慌，使你的減肥計畫難實施下去。

第二階段

第二階段也需要3到4天的時間，這一段我們仍然要避免脂肪含量高的食物，但不要拒絕低脂肪的蛋白質，因為它是我們瘦身時必需的營養。

經過了第一階段3到4天的清腸後，在蔬菜和水果外，我們可以吃些含澱粉的食物了。

經過第一和第二階段大約8天的時間，你會發現自己自然地回到初秋暴飲暴食前的體重，這應該是高纖維、低脂肪食物的功勞。

第三階段

在這期間主要的工作是恢復體力，不然萬一有個需要加班熬夜的時候可就沒精神了。這段時間裡，水果的作用很主要。

守則一：選好水果

橙子、西柚、蘋果、提子和西紅柿都是不錯的選擇，但是不要用喝果汁的方法減肥。要知道，一杯果汁的熱量大約等於吃三個水果。像100克橙汁里有65卡的熱量，西柚汁有60卡，提子汁更高，有90卡。營養師建議還是選蕃茄汁好。

守則二：三種蔬菜有幫助

蘆筍、茴香和西葫蘆都有自己獨特的作用。蘆筍非常利尿，有利於減輕腎臟的負擔，可以排毒瘦身。茴香的作用是減輕肚脹，清理腸胃吸收的毒氣。西葫蘆能夠增加膽汁的分泌，達到減輕肝臟負擔的作用。

選對減肥食品，再按照步驟循序漸進地鍛鍊，絕對讓“秋膘”消失得無影無蹤。

作文套用

隨著越來越多的省市進行自主命題，開放式、半開放式作文愈加受到青睞。因為此種題型可以更準確地考查考生是否能使用英語準確表達自己的觀點，充分體現了對實際解決問題的能力的考查。此類作文多為議論文性質，所以議論文的寫作顯得愈加重要根據議論文的特點，最好採用三段式論證法，第一段提出問題（總寫），即主題段，陳述自己的觀點；第二段用論據進行正反兩個方面的論證（分寫），即拓展段，擺出支撐論點的論據；第三段得出相應的結論（總寫），為總結段，總結自己的觀點。類似中文裡（總——分——總）的寫法。這種寫法可以使文章層次分明，結構清晰。

高考作文發展了這么多年，總是在提出新的要求，總結出新的規則和範式，但是規則和範式過幾年就會被拋棄。三段式已經被拋棄了，所以現在不建議使用這種寫法。畢竟寫的人太多了，注定得不了高分。

1．在議論文三段式里，首先要寫好開頭，好的開頭是成功的一半。開頭寫得好，會給閱卷者留下美好的印象，有吸引力。任何一篇文章都應該做到主題鮮明，中心突出，提出論點要開門見山，緊扣題目。高考作文篇幅短小，因此開頭不能冗長拖沓，務必要點題，即說清楚文章的人物、事件和作者的觀點。

2．要深化中間段。中意部分是文章的主體，需要用具體的事例、細節來闡釋主題句，因此中意的部分應該是具體的、詳細的，不可泛泛而談或點到即止，安需要圍繞主題句的內容而展開，不能談論與之無關的東西，即論述主題要具體而又有說服力。常用方法有：比較法、舉例法、歸納法、推理法、對照法和駁論法。

3．把好結尾關，避免虎頭蛇尾，使結尾缺乏力量。好的結尾會深化主題，進一步強化閱卷老師的良好印象。文章最後可以回到開頭提出的中心思想上，達到再次肯定強調的效果；或者引用格言或名人名言總結全文，即言簡賅又有較強的說明力；也可用幾句話概括全文的內容，並進一步肯定文章的中心思想或作者觀點。

4．注意一些關聯詞的使用，使文章更連貫順暢、條理清晰。

5．注意文章的層次和段落。

為了更好地考試中運用三段式的寫作手法，考生在平時的學習中要進行嚴格、系統的訓練，練習題材要豐富，選票質量要高，講求寫作效果，訓練時要限時完成，只有嚴格的訓練，才能確保考試中的超水平發揮。