三椒爆墨魚仔是一道美食,口味微辣,主要原料為墨魚仔。
基本介紹
- 中文名:三椒爆墨魚仔
- 菜品口味:微辣
- 主要工藝:爆
- 所需時間:十分鐘
簡介,營養分析,食材明細,做法,小貼士,
簡介
菜品口味:微辣
主要工藝:爆
所需時間:春
製作難度:簡單
所用廚具:炒鍋
營養分析
食材明細
墨魚仔 500克
青椒 1個
杭椒 2個
泡椒 4個
生抽 適量
鹽 適量
做法
1.墨魚仔洗淨
2.去掉墨魚仔白色體內兩側的肺葉
3.墨魚仔放入開水內飛水,等須捲起後馬上撈出,用冷水沖涼
4.青椒,杭椒,泡椒,生薑,大蒜頭切片備用
5.鍋內油燒熱,下入生薑,蒜片爆香
6.下入青椒,杭椒,泡椒翻炒,至泡椒出辣味
7.倒入墨魚仔翻炒片刻,加生抽,鹽調味後出鍋
8.爆好的墨魚仔,很嫩,看起來清淡,因為加了泡椒的原因,還是有點辣味的,很下飯
小貼士
1、去菜市場買墨魚仔時,一般賣家會幫你把墨魚內臟先清理一遍,回家把肺葉弄好,多洗幾遍就好了
2、墨魚飛水和下鍋炒的時間都要短,久了就很老,不好咬了