三文魚菠菜沙拉

基本介紹

• 中文名：三文魚菠菜沙拉
• 主要食材：菠菜，三文魚
• 分類：沙拉

用料

材料	用量
菠菜	想吃多少就買多少
三文魚	幾片就好
丘比焙煎芝麻醬	適量
新鮮的海帶絲	少量

做法

1. 新鮮海帶絲用水先泡洗著，波菜洗乾淨，鍋里煮開水把菠菜放進去湯三分鐘左右，然後撈出來在冷水裡泡一下，使菠菜變成涼的，然後控乾水分。
2. 把菠菜放大碗裡，再把洗乾淨的海帶絲放碗一側，倒入上面提到的醬，再鋪上三文魚就可以開吃了。