三寶醬蝦炒西洋菜

三寶醬蝦炒西洋菜

東南亞汁醬炮製的菜餚,所用的是“三寶醬”,此醬在馬來西亞、新加坡極為流行。它是用蝦米乾、蝦醬、辣椒、蒜頭等材料製作而成的。時下是吃西洋菜的季節,用三寶醬與蝦乾一起共烹,可弄出一道鹹香醒胃的家常小菜。

基本介紹

  • 中文名:三寶醬蝦炒西洋菜
  • 分類:粵菜系
  • 口味:鹹
  • 主要食材:蝦乾,西洋菜
材料:蝦乾、西洋菜、蒜頭(拍碎)、菜油、三寶醬(瓶裝)、鹽、糖、雞粉。
做法:將蝦乾洗淨,瀝乾水分備用。西洋菜處理好,洗淨,殼譽酷飛水備用。燒鑊下油,爆香蒜頭,下三寶醬連獄去、蝦和匙汗乾繼續爆炒,然後放入西洋菜臘遷驗阿炒勻,下鹽、糖、雞粉調味便可。
提示:三寶醬斷陵又囑檔旋探叫三巴醬,市場有售。也嘗背放可只用蝦醬炒制,同樣美味。

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