三味涼拌黃瓜是一種以黃瓜為主料的美食。
基本介紹
- 中文名:三味涼拌黃瓜
- 主料:黃瓜
三味涼拌黃瓜是一種以黃瓜為主料的美食。
三味涼拌黃瓜是一種以黃瓜為主料的美食。材料黃瓜二斤五兩、辣椒四個、精鹽五錢、白糖三錢、醋五錢、蔥一錢、薑絲二錢、醬油二錢、椒油五錢做法將黃瓜洗淨去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯一下撈出控...
三味涼拌黃瓜是一種以黃瓜為主料的美食。材料 黃瓜二斤五兩、辣椒四個、精鹽五錢、白糖三錢、醋五錢、蔥一錢、薑絲二錢、醬油二錢、椒油五錢 做法 將黃瓜洗淨去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯一下撈出控乾,撒上鹽拌勻盛盤。起鍋把椒油加熱,放上蔥、姜、辣椒、醬油...
素雞黃瓜 涼拌黃瓜 芹菜 芹菜拌乾絲 芝麻拌芹菜 西紅柿 西紅柿魚肉沙拉 百合拌西紅柿 西紅柿蛋花湯 蘑菇炒西紅柿 茄子 沙茶肉末茄子 剁椒蒸茄子 醬爆茄子 釀茄斗 四季豆 魚香四季豆 四季豆炒山藥 苦瓜 涼拌苦瓜 釀苦瓜 冬筍 雙冬燴鵝片 乾鍋冬筍 土豆 爽口土豆丁 紅油土豆絲 豆橙燒土豆 鄉村土豆泥 山藥 蜜汁山藥 ...
三味蒸蛋 蝦醬雞肉豆腐 淡菜瘦肉粥 豬肉青菜粥 蝦仁豆腐 香芋炒牛肉 蛤蜊蛋湯 牛肉蓮湯 Chapter 補鐵營養餐 清蒸肝糊 蛋黃羹 黑芝麻小米粥 豬肝粥 牛肉末炒芹菜 香菇燒豆腐 胡蘿蔔羊肉絲 芹菜牛肉絲 鱈魚片 滑菇汆肉丸 木耳炒瘦肉 桂圓木耳棗羹 Chapter 補鈣營養餐 糖醋嫩藕片 香椿芽拌豆腐 金鉤黃瓜 ...
17.黃瓜板鴨粥/52 18.赤小豆排骨粥/53 二、麵食類/53 1.芹菜牛肉麵/53 2.西紅柿煎蛋面/54 3.黃瓜鴨肉麵/55 4.茄子肉絲麵/55 5.綠豆芽雞絲麵/56 6.竹筍牛肉麵/56 7.魔芋燒鴨面/57 8.開元麵條/58 9.韭菜玉米餅/59 三、米飯類/59 1.玉米飯/59 2.紅綠豆飯/60 3.紅豆壽司/60 4.豌豆芹菜飯/...
干貝黃瓜盅91 止血、活血化瘀食療方 常見止血、活血化瘀中藥材92 側柏葉/白茅根/白及/三七/槐花/大薊92 藕節/炮姜/川芎/雞血藤/五靈脂/蘇木/鬱金/丹參/紅花93 牛膝/王不留行/骨碎補/三棱/月季花/薑黃/澤蘭/蓬莪術/川牛膝94 止血、活血化瘀對症藥膳95 玫瑰香附茶95 西洋芹多味雞95 晶瑩醉雞95 雙藤紅棗茶96 ...
夏季食譜1早餐紫薯饅頭(紫薯30g,麵粉60g)荷包蛋(雞蛋50g)脫脂牛奶(300mL)涼拌黃瓜(黃瓜100g)22茶飲 金銀花菊苣茶(金銀花*3g,菊苣*3g)中餐二米飯(小米30g,大米70g)三味茄子(茄子100g,香菜20g,豬瘦肉50g)清炒芥蘭(芥蘭200g)絲瓜雞蛋湯(絲瓜100g,雞蛋20g)加餐 桃子(200g)晚餐蒸南瓜(南瓜...
大米、綠茶、印度泡菜、雜炊飯、鰻魚蓋飯、梅乾、乾燒蝦仁、年節菜、關東煮、海鮮拌飯、蕪菁千枚漬、照燒南瓜、辣咖喱、涼拌黃瓜、餃子、高級螃蟹湯、味噌青花魚、蜆貝湯、白米飯、鯛魚、菜肉燜飯、醃蘿蔔、芥末章魚、鮪魚紫菜壽司卷、辣椒、醃茄子、生春卷、冰糖姜水、烤魚、炒飯、芥末 喜歡 番茄、綠茶、西瓜、白...