《本草綱目》養生智慧大全，宋敬東編著，天津科學技術出版社出版。
《本草綱目養生智慧大全》是2017年西安交通大學出版社出版的圖書。內容簡介《生活·家系列：本草綱目 中藥養生智慧大全》在深入研究《本草綱目》的基礎上，選取了傳統中藥中具代表性、常見、有效的中藥，並對其功效、適應證進行分析...
《本草綱目》養生智慧大全，宋敬東編著，天津科學技術出版社出版。拼音題名 《 ben cao gang mu》 yang sheng zhi hui da quan 其它題名 並列題名 出版地 天津 中圖分類號 R281.3 R212 附註 摘要 本書以國醫經典著作為基礎，總結中華傳統養生智慧，從《本草綱目》中的入藥規律、飲食原則、平衡陰陽等的養生理論...
《本草綱目》養生智慧大全 《《本草綱目》養生智慧大全》是2015年中醫古籍出版社出版的圖書。
《本草綱目養生智慧大全集》是靜濤創作的健康養生類書籍。圖書簡介 成書於明代的《本草綱目》是一本日常養生保健“聖經”，它收載了三百九十餘條有關養生、延年、益壽的醫理及方藥，並設有長壽例案數十則，為我國的保健醫學、老年醫學的發展作出了巨大的貢獻。李時珍遵循《內經》五字要旨，闡發歧黃養生之精微，兼收...
《本草綱目養生智慧全書》是2011年1月1日上海科學普及出版社出版的圖書，作者是李興廣。內容簡介 《本草綱目養生智慧全書(暢銷升級版)》主要內容簡介：有“中國第一藥典”之稱的《本草綱目》，對後世食物養療學、飲食烹飪學、醫藥學、動物學、種植學及日常生活保健都構成了深遠影響。《本草綱目養生智慧全書(暢銷升級版...
《《本草綱目》中的養生智慧食療良方長壽方案大全集》是2010年中國華僑出版社出版的圖書，作者是春之霖，小慈。內容簡介 明代藥王李時珍在巨著《本草綱目》冶醫藥於一爐，結合方藥論醫理，結合醫診論方藥，談醫論藥，發千古之奧秘，闡歧黃之精微，使之成為了無可爭議的“中國第一藥典”。實則《本草綱目》也成為中華...
《本草綱目：養生智慧》是2010年1月1日中國婦女出版社出版的圖書，作者是劉靜賢。內容簡介 《本草綱目:養生智慧(藥物卷)》從《本草綱目》中甄選出日常生活中最常用的百餘種藥材，從補中益氣、補益精血、補腎壯陽、健腦安神、聰耳明目、美容養顏、延年益壽等方面，介紹藥材的性味、藥效，及在保健養生方面的實際套用...
《本草綱目與養生智慧大全集(超值金版)》內容簡介：成書於明代的《本草綱目》是一本日常養生保健“聖經”，它收載了三百九十餘條有關養生、延年、益壽的醫理及方藥，並設有長壽例案數十則，為我國的保健醫學、老年醫學的發展作出了巨大的貢獻。李時珍遵循《內經》五字要旨，闡發歧黃養生之精微，兼收並蓄百家長壽之...
《和中的養生秘方》是2013年黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是《健康大講堂》編委會。內容簡介 本書汲取傳統醫學聖典中的養生智慧，將兩套經典書籍結合起來，融會貫通，教會人們《黃帝內經》中的治病之法和《本草綱目》中的用藥之道，傳授藥食同源的思想精髓，讓人們防病與治病雙管齊下，固本培元，調治兼備，...
書中沒有任何高深、枯燥的健康醫學理論，而是把大家最關注的健康知識融入日常飲食之中，通過穀物小檔案、食用宜忌、健康貼士、營養功效、營養成分、藥典摘要、挑選儲存等內容分別介紹了每種穀物的養生功效、挑選方法以及適合和忌用的人群等，內容深入淺出，簡單明了。內容簡介 《五穀雜糧養生一本全》集合中華傳統養生智...
基礎常識篇研讀《黃帝內》、《本草綱目》，破解藥膳養生密碼 第一章辨清體質，因人施膳 現代中醫體質論018 什麼是體質018 體質決定健康018 養生需要分體質018 九種體質自測法019 平和體質019 氣虛體質019 陽虛體質019 陰虛體質019 血瘀體質020 痰濕體質020 濕熱體質020 氣鬱體質020 特稟體質020 平和體質首選材料、...
《本草綱目養生智慧》是一本圖書，作者是劉靜賢 內容簡介 《本草綱目:養生智慧(食物卷)》從《本草綱目》中甄選出日常生活中最常用的百餘種食品，從調養五臟、延緩衰老、防治亞健康、提高免疫力、調節情緒、防癌抗癌、延年益壽等方面，介紹食物的性味、藥效，及在保健養生方面的實際套用。幫助讀者按照自身的狀況，選擇...
《本草綱目》中藥養生智慧大全 《本草綱目》中藥養生智慧大全是一本2017年出版的圖書，由西安交通大學出版社出版
《本草綱目》說養生：“治未病”才是健康大道 從《本草綱目》中提煉出養生的精華 李時珍養生心法：四性五味，藥食同源 《本草綱目》中的食療妙方摘錄 第二節 吃藥延年不如食物養生，《本草綱目》中“食”的智慧 有人生病有人健康，區別就在“食”上 吃飯前不妨先看看五味的“走向”隱藏在節氣里的進補原則 改...
藥膳食療學問頗多，不可盲目。畢竟“藥”、“食”都有其各自的偏性，用對了可以一味補全家，用錯了當然也貽害不淺。多了解一些這方面的知識，套用於日常生活，既能利用藥食養生之法達到強身健體的目的，也可以通過藥膳食療來治療一些輕症和慢性疾病。內容簡介 從《本草綱目》中甄選出日常生活中最常用的百餘種...
第一章 《黃帝內經》種的女人養生智慧 九種女性體質特徵及其調理 1.平和體質 3.血虛體質 4.陽虛體質 5.陰虛體質 6.氣鬱體質 7.血瘍體質 8.痰濕體質 9.濕熱體質 女性飲食養生 1、調好五臟、調出美麗容顏 2、階段養生、以“七”為律 第二章 《本草綱目》解析女性保健、養生、治病的102種食物 蓮子 白果蓮子...
西藏紅景天可入藥具有滋補強壯、扶正固本、抗衰老、抗疲勞、抗輻射、抗腫瘤、改善心肌功能等作用。《本草綱目》中稱其為“本草上品”。清代康熙皇帝賜名為“仙賜草”，並把它欽定為御用貢品。民間亦有“長生不老草、九死還魂草”之稱。形態特徵 根頸短或長，殘留老枝少數。莖 花莖長達30厘米，基部常被微乳頭狀...
7.《腰腿痛簡易療法》，西安交通大學出版社，2013年3月出版，第一作者.8.《速效按摩全圖解》，西安交通大學出版社，2016年7月出版，第一作者.9.《黃帝內經中醫養生智慧大全》，西安交通大學出版社，2016年12月出版，第一作者.10.《本草綱目中藥養生智慧大全》，西安交通大學出版社，2017年4月出版，第一作者.
5、宋代官修方書《太平聖惠方》中的美容方 6、《聖濟總錄》專篇講述美容 7、《御院藥方》中記載的宮廷美容方 8、朱元璋兒子匯總的美容方 9、《魯府禁方》中的秘方秘術 10、《外台秘要》中400多個美容方 11、《醫學入門》中淺顯易懂的美容方 12、《本草綱目》與養顏 皇宮貴族們的養顏奇方 1、系列護膚品...
