《7天戰勝拖延症》是一本圖書
基本介紹
- 中文名:7天戰勝拖延症
- 作者:丁小雲
- 出版社:中國華僑出版社
- ISBN:9789865755089
- 中文名:7天戰勝拖延症
內容簡介
從小學生到諾貝爾獎得主,從普通職員到世界五百大總裁,從計程車司機到太空飛行員,拖延的問題幾乎影響到每一個人。拖延症,這種世紀病症,正被越來越多的人認識,很多人急於醫治,卻又在拖拉中一再延誤病情。 本書正是教你如何在較短的時間裡戰勝拖延症這種壞習慣,告訴你如何以更快的速度做更多的事情,學會有效合理地利用時間,幫助你從拖延中搶回更多原本屬於自己的時間,讓你的工作、 學習和生活完成得更出色。 本書將戰勝拖延症這項任務分成七天來做,為我們提供了時間管理、高效學習、職場加速和處理壓力等一系列實用並經過實踐檢驗的方法。當你願意花一分鐘、邁一小步地把書中的方法真正 運用到生活中時,你會驚喜地發現:無論你被拖延的大網束縛得多牢,只要你願意改變,你的生 活就能重新開始,你的能力將逐步提高,你將在七天內擺脫那些阻礙你的生活邁向幸福以及成功 的不良習慣和情緒,準時且確...(展開全部) 從小學生到諾貝爾獎得主,從普通職員到世界五百大總裁,從計程車司機到太空飛行員,拖延的問題幾乎影響到每一個人。拖延症,這種世紀病症,正被越來越多的人認識,很多人急於醫治,卻又在拖拉中一再延誤病情。 本書正是教你如何在較短的時間裡戰勝拖延症這種壞習慣,告訴你如何以更快的速度做更多的事情,學會有效合理地利用時間,幫助你從拖延中搶回更多原本屬於自己的時間,讓你的工作、 學習和生活完成得更出色。 本書將戰勝拖延症這項任務分成七天來做,為我們提供了時間管理、高效學習、職場加速和處理壓力等一系列實用並經過實踐檢驗的方法。當你願意花一分鐘、邁一小步地把書中的方法真正 運用到生活中時,你會驚喜地發現:無論你被拖延的大網束縛得多牢,只要你願意改變,你的生 活就能重新開始,你的能力將逐步提高,你將在七天內擺脫那些阻礙你的生活邁向幸福以及成功 的不良習慣和情緒,準時且確保品質地完成各項工作和任務,享受屬於你的幸福人生。 你到底要拖到什麼時候? 慢活人生≠拖延人生 搞清楚,人生才會快活! 現在起,用全新的態度,和拖延說再見吧!