《開啟正能量超值暢銷套裝》是2013年5月化學工業出版社出版的圖書，作者是孫言、顏蘇、安力。
基本介紹
- 中文名：開啟正能量超值暢銷套裝
- 作者：孫言、顏蘇、安力
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2013年5月
- 頁數：674 頁
- 定價：89.4 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：978712200046A
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《7天告別拖延症》：
從小學生到諾貝爾獎獲得者，從普通職員到世界五百強總裁，從計程車司機到太空人，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。拖延症，這種世紀病症，正越來越多的被人認識到，很多人急於醫治，卻又在拖拉中一再的延誤病情。
《7天告別拖延症》正是教你如何在較短的時間裡告別拖延症這種壞習慣，告訴你如何以更快的速度做更多的事情，學會有效合理的利用時間，幫助你從拖延中搶回更多原本屬於自己的時間，讓你的任務完成得更加出色。
《7天告別拖延症》將擺脫拖延症這一任務分成7天來做，為我們提供了時間管理、高效學習、職場提速和處理壓力等一系列實用並經受過實踐檢驗的方法。當你願意一分鐘、一小步地把書中的方法真正運用到生活中時，你會驚喜地發現：無論你被拖延的大網束縛得多牢，只要你願意改變，你的生活就能重新開始，你的能力將逐步提高，你將在7天內擺脫那些阻礙你的生活邁向成功的不良習慣和情緒，按時、保質、保量地完成各項工作和任務，享受屬於你的幸福人生。
《每天懂點幸福心理學》：
徹底改變悲觀人生的幸福寶典是什麼讓我們幸福？錢、汽車、房子？還是某些虛無縹緲、不可控制的事情？
常常在生活的漩渦中迷失的我們，忘記了幸福其實可以很簡單。
一隻忠實的寵物、一份感興趣的職業、一杯美味的咖啡……都會讓你幸福感加倍。
打開《每天懂點幸福心理學》，與作者一同拆除防備的籬笆，擁抱幸福的陽光，你就能獲得更多的幸福快樂。幸福，就是這么簡單！
《開啟正能量》：
每個人都是一個巨大的能量發射塔，這些與生俱來的能量吸引著頻率相同的事物，從而構成了我們的生活狀態。如果我們希望能夠吸引到更美好、更幸福的事物環繞在自己周圍，我們就要改變自己，改變自己的能量振動模式，開啟自身存在的正能量。
然而這並不容易，我們的思維方式和生活頻率已經伴隨我們多年，要改變就要付出毅力、勇氣和堅持，更重要的是要找到適合自己的方法。
《開啟正能量》是心理諮詢師、心靈成長導師孫言的新力作，作者結合自己在積極心理學領域多年的課題研究和實戰經驗，為讀者奉獻出自己研究成果中的精華部分，即“開啟”正能量：首先我們要了解能量的操作模式，尤其需要了解自己內心的心理暗示與能量振動模式，然後仔細觀察自己真實的樣子，找到正能量的開關，真正的讓內心變得強大，從而使我們變成一個全新的自我，更加自信、充滿活力，最終邁向成功。
圖書目錄
《7天告別拖延症》
第一章 告別拖延第1天——檢測-下你有拖延症嗎
1 先來個自我診斷，你的拖延症到了哪個程度
2 拖延類型之一——置之死地型
3 拖延類型之二——害怕失敗型
4 拖延類型之三——博愛型
5 拖延類型之四——迷惘型
6 拖延類型之五——非暴力不合作型
7 拖延類型之六——心神不寧型
8 拖延類型之七——刻意為之型
第二章 告別拖延第2天——來了解一下拖延的根源
1 那些一目了然的淺層原因
2 對失敗的恐懼導致有意識地拖延
3 無意識的拖延來源於對壓力的逃避
4 潛移默化的拖延形成於家庭
第三章 告別拖延第3天——戰勝你的內心掙扎
1 用心體會拖延時的內心掙扎
2 拖延者的選擇永遠只有做或不做兩個
3 不可小覷的拖延後果
4 學習上的拖延你有嗎？
5 工作上的拖延行為有幾個
6 生活上的拖延有哪些？
7 別再為自己的拖延找藉口
第四章 告別拖延第4天——以全新的態度來一場告別拖延的實戰吧
1 計畫表？嚴格執行或是一紙空文
2 拋棄對於失敗的恐懼吧
3 成功——這一次不代表下一次
4 端正態度：我才是事情的執行者
5 拒絕該拒絕的，才能拼盡全力
6 從目標設定開始進行一場告別拖延的大實戰
第五章 告別拖延第5天——實踐新的學習方法
1 制訂一個切實可行的學習計畫
2 按計畫有規律地複習課堂筆記
3 做一份獨家定製的讀書筆記
4 笑對困難，別讓熱情冷卻
5 學會求助，棘手的科目也能應對自如
6 給自己布置一點作業
7 學會應試技巧，冷靜應對考試
第六章 告別拖延第6天——高效率工作的戰拖秘籍
1 給自己一個清晰的職業目標
2 重要的事情都要記錄下來
3 別再像個白痴一樣瞎忙活
4 業績逐月提升更能戰勝拖延
5 活用“工具”，時刻提醒自己不拖延
6 毫無意義的茶水會議不開也罷
7 休息不是浪費時間
第七章 告別拖延第7天一一把戰拖實用於生活，和拖延永遠說再見
1 生活的計畫很必要
2 從每天的吃飯洗漱開始，徹底告別拖延
3 堅持打掃，別找任何藉口
4 及時支付賬單，絕不拖延
5 雜物一定要及時丟棄
6 讓購物變得有計畫
7 進行一次非去不可的旅遊
8 告別月光，存錢無需藉口
《每天懂點幸福心理學》
《開啟正能量》
