24節氣知識全書

《24節氣知識全書》是2012年化學工業出版社出版的圖書，作者是陶紅亮。

基本介紹

• 書名：24節氣知識全書
• 類型：科技
• 出版日期：2012年11月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：712214660X, 9787122146601
• 作者：陶紅亮
• 出版社：化學工業出版社
• 頁數：246頁
• 開本：16
• 品牌：化學工業出版社

內容簡介

《二十四節氣知識全書》圍繞不同季節、不同節氣的自然變化，介紹了農事氣象、民間禁忌、營養食譜、農曆節日、節日習俗、生活起居、養生保健、歷史文化等內容，內容豐富，通俗易懂，既注重知識性，又注重趣味性，是一本有關二十四節氣知識的家庭實用寶典。二十四節氣不僅是指導農事的傳統曆法，更是中華民族農耕文明的結晶，含有豐富的民俗文化內涵。

《二十四節氣知識全書》編輯推薦：複雜的氣候特徵與農事管理，有趣的節日習俗與民間宜忌，科學的養生方法和營養食譜，獨到的詩詞賞析和諺語解析，多角度解讀二十四節氣，一本書輕鬆掌握中華傳統節氣知識。

作者簡介

陶紅亮，國內著名生活類暢銷書作家。致力於大眾健康、中醫養生圖書研究、普及工作，出版健康科普書籍百餘萬字。圖書內容通俗易懂、科學實用，深受廣大讀者喜愛。

陶紅亮主要著作有《子女關愛父母健康枕邊書》、《丈夫關愛妻子健康枕邊書》、《妻子關愛丈夫健康枕邊書》、《最好的健康給父母·身卷》、《最好的健康給父母·心卷》、《使用手冊3：國醫養生妙方》（精華版）等。

圖書目錄

導讀篇
二十四節氣豐富的內涵
二十四節氣的形成
二十四節氣與曆法的配合
二十四節氣的延伸與發展
春季篇
立春
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
雨水
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
驚蟄
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
春分
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
清明
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
穀雨
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
夏季篇
立夏
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
小滿
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農諺展示
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
芒種
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
夏至
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
小暑
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
大暑
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
特色知識
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
秋季篇
立秋
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
處暑
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
白露
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
疾病警報
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
秋分
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
寒露
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
農事氣象
民間禁忌
營養食譜
農曆節日
節日習俗
生活起居
養生保健
歷史文化
……
夏季篇

序言

中國的歷史文化非常悠久，擁有很多勞動人民所獨創的文化遺產，二十四節氣便是其中之一。二十四節氣是華夏祖先歷經千百年的實踐所創造出來的寶貴財富，是總結人類生產與生活經驗的智慧結晶，它所反映的關於氣象、物候、農事等多方面的變化規律，對推動社會發展與文明進步起到了積極作用。
最開始的時候，二十四節氣是專門為農業生產服務的，是廣大勞動人民進行農事活動的主要依據。人們會根據不同節氣播種、收割不同的農作物，若是耽誤了時間，農作物就會減產，甚至歉收。

如今，二十四節氣對我們生活的方方面面仍有十分大的影響，包括飲食、起居、農事、養生、節日、習俗等。夏季降溫避暑，冬季防寒保暖，更重要的是我們會根據每個時節的特點選擇適合這個時節的養生方法。

二十四節氣和我們的生活密不可分。
為了更好地了解二十四節氣知識，認知與二十四節氣有關的氣候、農事、飲食、養生等變化，我們編寫了本書。本書圍繞不同季節、不同節氣的自然變化，介紹了農事氣象、民間禁忌、營養食譜、農曆節日、節日習俗、生活起居、養生保健、歷史文化等內容。

本書在編寫過程中參閱了大量古今經典著述，力求做到通俗易懂，既注重知識性，又注重趣味性，是一本有關二十四節氣知識的家庭實用寶典。另外，本書將與二十四節氣相關的傳說故事、節日習俗、民間禁忌等介紹得詳盡具體，可以使讀者豐富知識、增加樂趣。
希望本書能在普及傳統知識和弘揚民族文化中發揮良好作用，您擁有了《二十四節氣知識全書》，會更快樂，更博學，更健康。