《18歲，要知道》由中國性學會專家童立、譚國甸著，由百度百科出品， 面向年輕讀者的親密關係與性教育圖書。
基本介紹
- 書名：《18歲，要知道》
- 作者：童立、譚國甸
- 類別：親密關係與性教育圖書
- 出版社：東方出版社
- 出版時間：2023年7月1日
- 頁數：248 頁
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787520734080
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書由中國性學會專家童立、譚國甸著，由中文百科出品，基於搜尋頻率和用戶關注度，篩選出年輕讀者最關注、最需要的35個親密關係和生理健康問題，每個問題圍繞案例進行深度解讀、正面引導，對問題延伸出的一些新問題和新概念進行拓展分析和介紹，涵蓋“PUA”、性少數群體、同居等大學生關注度較高的熱門話題，有不俗的普及意義和實用價值。
本書能夠幫助那些剛剛成年，盼望探索愛與情感；即將畢業，開始展望婚姻殿堂；懵懵懂懂，一直對性認知不明的年輕人們，更加自信、自律、自愛地面對18歲要知道的那些事。
圖書目錄
Chapter 1 如何理解愛
01 什麼是愛？ 002
了解愛情三角理論 005
看到身邊的人都談戀愛了，我是否也應該去談戀愛？ 006
什麼樣的愛情是好的？ 007
占有和克制，哪一個才是真愛？ 008
02 我們的關係可以更進一步嗎？ 010
如何找到適合自己的戀人？ 012
放不下前任，無法開始下一段感情怎么辦？ 014
暗戀一個人，該怎么辦？ 015
03 如果這都不算愛…… 017
為什麼會形成假性親密關係？ 021
健康的戀情是什麼樣子的？ 022
04 如何拒絕不喜歡的人？ 024
網戀可靠嗎？有什麼需要注意的事情？ 027
遇到這類人追你，快逃！ 028
05 表白被拒，放棄還是堅持？ 030
約會的意義是什麼？ 033
異地戀如何保持信任感？ 034
06 不愛了如何提分手？ 035
我跟前任上過床，後來分手了，要不要告訴現任男朋友？ 037
分手後怎么走出失戀的傷痛？ 038
分手之後可不可以做朋友？ 039
Chapter 2 愛與痛的邊緣
07 原生家庭讓我不會戀愛怎么辦？ 042
談戀愛，父母總是干涉怎么辦？ 044
沒有安全感，如何談戀愛？ 045
08 “不願愛的沒有答案結局” 047
感覺做愛比較簡單，但不會戀愛怎么辦？ 049
09 我喜歡一位男同學，我是同性戀嗎？ 051
什麼是同性戀扭轉治療？ 054
同性戀情的維繫 055
10 如何在親密關係中好好溝通？ 058
伴侶溝通中，有哪些要點需要特別注意？ 060
如何有效爭吵，讓矛盾為關係服務？ 061
11 如何識別和逃離PUA ？ 063
什麼是煤氣燈效應？ 067
如何預防PUA ？ 068
12 婚前同居不得不提的一些事 069
為什麼很多人選擇婚前同居？ 074
13 關於結婚需要知道的事 076
《紐約時報》推薦的15 個婚前必答題 081
Chapter 3 擁抱性，健康的性
14 避孕知識你都了解嗎？ 084
15 “菜花”，常見的性傳播疾病如何預防？ 091
除了HPV，常見的STIs 還有什麼？ 095
有關STIs 的檢查非常重要 096
16 不得不聊的男男性行為風險 098
17 網路上的性安全，如何做好隱私保護？ 104
如何看待網路性愛？ 108
18 面對性騷擾，勇敢說不！ 110
性暴力的形式 112
性暴力發生的原因 113
我們應該如何面對性暴力？ 114
19 看色情片是不是有害健康？ 116
如何應對色情電影的負面影響？ 120
Chapter 4 性是怎么一回事
20 性慾很強怎么辦？ 124
是不是男性的性慾強，女性的性慾弱？ 127
和伴侶出現性慾不匹配怎么辦？ 128
有性反應是不是起性慾了？ 128
21 自慰是否有害？ 130
多久自慰一次比較好？ 133
夾腿是否有害？ 133
22 什麼是正常的性癖好？ 134
戀物症是病嗎？需要治療嗎？ 136
什麼是性偏好障礙？ 137
如果發現伴侶有特殊的性癖好，該怎么辦？ 138
23 約炮是否可以作為解決性需要的手段？ 140
約炮中的安全和健康風險有哪些？ 143
愛上炮友怎么辦？ 144
如何看待男人可以性愛分離，而女性總是將性愛緊緊綁在一起？ 146
24 關於初夜你應該思考的事 148
第一次真的很疼嗎？ 151
女朋友只願意邊緣性行為，我該怎么辦？ 152
陰道痙攣，插入困難怎么辦？ 153
25 發生關係了，卻要跟我分手怎么辦？ 156
我不是處女了，以後的男朋友還會珍惜我、愛我嗎？ 158
Chapter 5 青春健康和性
26 那些你應該知道的關於男性與女性身體的小秘密 162
27 量多、量少、遲到、早退，“大姨媽”是怎么了？ 169
經前期綜合徵 174
28 痛經時，女性的身體到底在經歷什麼？ 176
女性一定要留意自己是否有繼發性痛經？ 181
29 乳房自檢你應該知道的事兒 183
乳房保健操 187
乳腺癌的高危因素 188
30 什麼是跨性別？ 190
我們該如何看待跨性別者？ 195
31 我的朋友說我“娘炮”，該怎么辦？ 197
男性和女性有什麼差異？ 200
兩性如何平等友好地相處？ 202
32 硬核科普，男性的丁丁多大才正常？ 204
陰莖增長增粗手術如何實現？ 209
小陰莖的定義 210
陰莖短小的原因 210
33 男生到底要不要割包皮？ 212
包皮切除手術的方式 215
34 這六種“男題”很常見，來了解一下？ 217
35 常見的女性疾病，早知道，早預防 224
作者簡介
中國性學會培訓部主任，中國性學會黨支部書記，《中國性科學》雜誌編委。國家二級心理諮詢師，專職性教育工作者，長期致力於性教育和性心理諮詢。
譚國甸
中國性學會性心理分會副秘書長，國家二級心理諮詢師，專職性教育工作者，長期致力於性教育和性心理諮詢。參與創辦過多家性教育機構及平台，並擔任性教育相關項目負責人。
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