菜譜名稱
黔味大蝦
所屬菜系
基本特點
色澤紅亮,鮮辣味香
相關食材
蝦肉 - 蝦仁蛋白質、鈣質豐富,開胃補腎
黔味大蝦的做法- 黔味大蝦是最常見的
家常菜之一,那么黔味大蝦怎么做呢?黔味大蝦的做法有很多種,在這裡介紹最常用的黔味大蝦做法,詳細的做法如下:
特點:色澤紅亮,鮮辣味香
材料:鮮大蝦250克。
製作步驟
1.大蝦去掉泥腸,洗淨,控乾水分。
2.蔥切段,姜蒜切片,小紅椒、花椒適量。
3.鍋內植物油燒熱,放入大蝦過油撈出。
4.鍋內余油放入小紅椒、花椒炒出香味,下醬油、白糖、醋、味素。
5.放入蔥姜蒜炒出香味兒。
6.再將蝦下鍋炒入味,勾入適量雞湯翻炒,淋入紅油、麻油即可。
7.調料里去掉紅油、醋、雞湯,放稍多植物油,依次放小紅椒花椒姜;蒜;蝦;鹽、味素、醬油、白糖;出鍋前加蔥絲---香辣蝦 兩者看著相似,味道還是大有差別的。這一款味鹹鮮,黔味大蝦偏麻辣鮮。
營養價值
淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4.科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
另一做法
主料:蝦
輔料:姜、蔥、蒜
調料:花椒、乾辣椒、白糖、食鹽、植物油、醬油、香醋、辣椒油、花椒油
做法
1、姜、蔥、蒜切末,乾辣椒切段。
2、蝦洗淨,用剪刀剪去蝦槍、蝦須、蝦尾和蝦足。
3、用鋒利的小刀,從大蝦中間開背,並挑去黑線。
4、鍋里倒約300ml植物油,油七層熱時將蝦至金黃撈出瀝油(也可用少量油煎,味差些)
5、鍋里留2湯匙量的底油,將花椒和辣椒依次投入,用小火炒香。
6、加入蔥姜蒜炒香。
7、放入炸好的蝦,調入白糖。
8、調入醬油和香醋,嘗嘗鹹淡調適量鹽,用中火炒勻入味。
9、調入花椒油和紅油,快速翻勻,起鍋。