黃豆炒青椒是一道由黃豆、青椒、鹽等做成的美食。
基本介紹
- 中文名:黃豆炒青椒
- 主要食材:黃豆,青椒
- 調料:鹽
- 工藝:炒制
過程:
1、將黃豆用水沖洗乾淨瀝乾,青椒切小圈備用;
2、將鍋燒熱倒入黃豆乾炒;
3、將黃豆的水份炒乾後放食鹽進行翻炒;
4、黃豆炒好後倒入色拉油翻炒;
5、倒入青椒,翻炒三四分鐘,即完成。
注意:炒黃豆的過程中要不停的翻炒,火不能太大,要不然容易炒焦了。
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黃豆非常有營養,特別是對女人,含有天然的雌激素。我和媽媽都喜歡吃,小時候吃不知道啥營養不營養的,只知道黃豆不論吃炒著吃還是剛成熟時候叫毛豆的時候,都很香,...
7. 放入豆嘴,翻炒幾下後加入豆腐乾和青椒 8. 放入鹽、生抽,翻炒幾下出鍋時淋幾滴香油,便可享用 [1] 參考資料 1. 豆腐乾黃豆炒青椒 .下廚房 作者:The...
5. 先放入毛豆子煸炒,放少許鹽,蓋上鍋蓋,燒2分鐘;6. 倒入香乾絲和青椒絲同炒,炒至青椒變成深綠;7. 加精鹽、白糖、味素炒幾下後,淋上香油,盛入盤中即可...