基本介紹
- 中文名：黃豆核桃雞
- 英文名：Soybean walnut chicken
- 主要食材：雞肉，黃豆
- 口味：清淡
配料：雞肉750克，黃豆、核桃各50克，調料適量。
做法：將雞肉洗淨、切塊；黃豆泡軟；核桃取仁。同放氣鍋中，加蔥白、薑末、食鹽、料酒等，後加水至八成滿，文火蒸約2小時取出，加胡椒粉適量服食。
功效：可補腎益精。
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。
一般來說，骨質疏鬆症常見的症狀是，腰背痛，身長縮短，駝背，易骨折，呼吸功能下降等，骨質疏鬆症主要還是要長期的食療調理才能有所緩解。
